هل يُسمح للأطفال الرُّضَّع المصابين بالحمى بأكل البيض؟

يُطرح سؤالٌ شائعٌ بين أولياء الأمور عند إصابة الرضيع بالحمى: «هل يجوز إعطاؤه البيض؟» والإجابة العلمية هي أن الحمى بحد ذاتها لا تمنع تناول البيض، لكن القرار يعتمد على عوامل متعددة تتعلق بحالة الطفل الصحية العامة وعمره ودرجة الحمى وأسبابها.

فالبيض غذاءٌ عالي القيمة الغذائية، غنيٌّ بالبروتين عالي الجودة، والفيتامينات (مثل فيتامين د وفيتامين ب12)، والمعادن (كالسيلينيوم)، وهو مفيد لدعم المناعة وتعافي الجسم. ومع ذلك، فإن الأطفال دون سن 6 أشهر لا يُنصح بإدخال أي أطعمة صلبة — بما فيها البيض — لأن جهازهم الهضمي لم يكتمل نضجه بعد، ويجب الاعتماد حصريًّا على حليب الأم أو الحليب الصناعي الموصوف طبيًّا.

أما بالنسبة للرضع الأكبر من 6 أشهر، فيُسمح بإدخال البيض تدريجيًّا كجزء من التغذية التكميلية، شرط أن يكون مطهوًّا جيدًا (مسلوقًا أو مخفوقًا دون إضافات)، وأن يُقدَّم بكميات صغيرة أوليًّا لمراقبة أي رد فعل تحسسي، مثل الطفح الجلدي أو التقيؤ أو ضيق التنفس. ويُذكر أن الحمى قد تترافق مع فقدان الشهية أو اضطرابات هضمية خفيفة، لذا يجب تقييم قدرة الطفل على تحمُّل الطعام قبل تقديمه له.

وفي حال كانت الحمى ناتجة عن عدوى فيروسية أو بكتيرية حادة، أو رافقها أعراض مثل الإسهال أو القيء المتكرر، يُفضَّل تأجيل إدخال الأطعمة الجديدة — ومنها البيض — حتى استقرار الحالة السريرية وعودة الشهية والقدرة على الهضم. كما يُنصح دائمًا باستشارة طبيب الأطفال قبل إدخال أي غذاء جديد أثناء المرض، خاصة إذا كان الرضيع يعاني من أمراض مزمنة أو تاريخ سابق للحساسية الغذائية.

وباختصار، ليس هناك مانع طبي مطلق من تناول البيض أثناء الحمى، لكن التوقيت والجرعة وطريقة الإعداد تتطلبان تقييمًا فرديًّا دقيقًا، يراعي عمر الطفل وحالته السريرية واحتياجاته التغذوية الفعلية في تلك المرحلة.