ما سبب استمرار أصوات الغرغرة في البطن والتجشؤ؟

الغُرْغُرَةُ المستمرة في البطن والتجشؤ أو خروج الغازات (الريح) بشكل متكرر قد تشير إلى عدة حالات طبية شائعة، وأهمها اضطرابات في عملية الهضم أو التوازن الميكروبي للأمعاء. من أبرز الأسباب: اضطرابات الجهاز الهضمي الوظيفية مثل متلازمة القولون العصبي (IBS)، والتي تترافق عادةً مع ألم بطني، انتفاخ، وتغير في عادات التبرز (إمساك أو إسهال أو كليهما). كما قد ينتج ذلك عن سوء امتصاص بعض الكربوهيدرات مثل اللاكتوز أو الفركتوز، أو عن تناول أطعمة غنية بالألياف القابلة للتخمر (مثل البقوليات، القرنبيط، البصل، والثوم)، مما يحفّز نمو البكتيريا المفيدة التي تنتج الغازات أثناء استقلابها.

ومن الأسباب الأخرى المحتملة: العدوى المعوية البكتيرية أو الفيروسية المؤقتة، أو وجود فرط نمو بكتيري في الأمعاء الدقيقة (SIBO)، وهي حالة تتميز بتراكم غير طبيعي للبكتيريا في الجزء العلوي من الأمعاء الدقيقة، ما يؤدي إلى الغازات المفرطة، الانتفاخ، والإسهال. كما قد تلعب العوامل النفسية مثل التوتر والقلق دورًا محفزًا عبر محور الدماغ-الأمعاء، مما يؤثر على حركة الأمعاء ووظائفها الحركية والإفرازية.

ويجب الانتباه إلى العلامات التحذيرية التي تستدعي مراجعة طبيب باطني أو أخصائي أمراض هضمية فورًا، مثل: فقدان الوزن غير المبرر، نزول دم مع البراز، الحمى المستمرة، آلام بطنية شديدة أو ليلية، أو ظهور الأعراض بعد سن الخمسين لأول مرة. أما في الحالات البسيطة، فيُوصى بمراقبة النظام الغذائي، وتجنب المحفزات المعروفة، وتناول الوجبات ببطء، مع ضمان كفاية السوائل والحركة البدنية اليومية. وفي بعض الحالات، قد يُستفاد من البروبيوتيك أو الأدوية المضادة للغازات تحت إشراف طبي.