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À l’heure où les premiers rayons du soleil caressent les allées des parcs urbains, un homme âgé de soixante-dix ans marche d’un pas assuré, sans canne...
Un homme dans la cinquantaine, longtemps gêné par une sensation de malaise thoracique et essoufflé dès les premiers efforts, a entrepris, sur recomman...
Des variations brutales de la pression artérielle, comparables à un manège ? Nombreux sont ceux qui comptent aveuglément sur leurs médicaments comme u...
Combien d’entre nous considèrent la marche comme l’activité physique la plus « basique » ? Les mains dans les poches, les jambes en mouvement, sans tr...
Les os fragiles comme du verre chez les personnes atteintes d'ostéoporose ? Pas si vite ! Une découverte surprenante, même pour les souris de laborat...
Chances are, you've heard the popular mantra of "10,000 steps a day," but have you ever wondered if this number is more of a marketing gimmick or a s...
When it comes to longevity-boosting exercises, many people immediately think of running or weightlifting. However, there's a more subtle and often ov...
