Les œufs accusés de favoriser le diabète : une étude révèle une réalité plus nuancée
Sur la table du petit-déjeuner, un œuf parfaitement cuit reste un classique apprécié de nombreux Français. Pourtant, ces dernières années, des rumeurs...
#sucre dans le sang
211 articles
Les nouilles accélèrent-elles le diabète ? Attention aussi à ces autres aliments à consommer avec modération
Face à un bol de nouilles fumant, beaucoup hésitent — surtout ceux qui surveillent leur glycémie. Une idée reçue persiste : les pâtes feraient bondir ...
Alimentation anti-âge : privilégier ces aliments pour booster immunité et mobilité après 60 ans
Lorsque l’âge avance, le corps humain subit des transformations profondes : la digestion ralentit, la masse musculaire s’érode progressivement, la den...
Quelles sont les caractéristiques communes aux personnes peu sujettes au cancer ?
Dans les conversations informelles autour d’une tasse de thé ou d’un repas, on se demande souvent ce qui fait la différence entre ceux qui traversent ...
Manger des légumes tous les jours fait-il vraiment baisser la glycémie ? Pas si vous commettez ces erreurs courantes
De nombreux patients diabétiques pensent bien faire en consommant quotidiennement de grandes quantités de légumes verts, voire en réduisant drastiquem...
Une poignée de raisins secs avant le coucher : une astuce simple qui pourrait améliorer la qualité du sommeil et la santé cardiovasculaire chez les 50 ans et plus
L’heure du coucher approche : après une journée bien remplie, le corps réclame enfin un repos réparateur. Pour de nombreuses personnes âgées ou en pha...
Même 10 minutes d’effort intense suffisent pour « reprogrammer » le sang
Beaucoup de personnes invoquent constamment le manque de temps pour justifier leur inactivité physique, comme si seul un entraînement prolongé — une h...
Cinq habitudes à modifier dès aujourd’hui pour réduire significativement son risque de diabète
Des habitudes quotidiennes, apparemment anodines, peuvent progressivement perturber l’équilibre métabolique sans que l’on s’en rende compte. C’est sou...
Diabète de type 2 : cinq habitudes quotidiennes qui augmentent votre risque
Lorsqu’un patient découvre, sur son bilan de santé annuel, une flèche vers le haut à côté de sa glycémie à jeun ou postprandiale, il est fréquent qu’u...
Les « thés au lait » : un plaisir sucré qui cache trois dangers méconnus pour la santé
Le soleil de l’après-midi filtre doucement à travers les fenêtres des bureaux, et nombreux sont ceux qui, en quête d’un coup de fouet, optent pour un ...
Trois aliments à éviter absolument si vous êtes à risque de diabète — un avertissement crucial pour les 50 ans et plus
De nombreux patients âgés ou d’âge moyen, après un bilan de santé, s’inquiètent en voyant leurs chiffres de glycémie élevés — malgré une alimentation ...
Diabète : renforcer la rate ne suffit pas avec de la racine de yam — une approche globale est indispensable
De nombreux patients diabétiques, désireux de mieux contrôler leur glycémie, adoptent parfois des stratégies alimentaires simplistes — comme consommer...