#glycémie

Prévenir les complications du diabète : brosser ses dents trois fois par jour pour protéger ses vaisseaux

Beaucoup considèrent le brossage des dents comme une simple routine destinée à éliminer les dépôts alimentaires et à prévenir la mauvaise haleine. Pou...

Jul 19, 2026

Supprimer sucres et boissons sucrées : une baisse rapide du cholestérol est-elle vraiment possible ?

On entend souvent dire, dans les cercles bien intentionnés mais mal informés, qu’il suffit d’éliminer définitivement sucres et boissons sucrées pour v...

Jul 15, 2026

Une sieste régulière pourrait modifier le pronostic des patients atteints d’hyperglycémie

Le soleil filtre à travers les rideaux et vient caresser le bureau : l’heure de la sieste approche. Pour de nombreux professionnels pressés, ce moment...

Jul 15, 2026

Des œufs durs quotidiens pour les personnes hyperuricémiques : quatre bénéfices potentiels selon les médecins

Le taux élevé d’acide urique, ou hyperuricémie, touche une proportion croissante d’adultes en France et dans le monde entier. Cette condition métaboli...

Jul 13, 2026

Ces quatre aliments végétaux que les personnes diabétiques devraient limiter — en fait, vous en consommez probablement souvent

Une idée reçue très répandue veut que l’adoption d’un régime végétarien suffise à stabiliser la glycémie. Or, cette conviction repose sur une mécompré...

Jul 09, 2026

Cardiopathie ischémique et diabète : prioriser la glycémie ou la santé cardiaque ? Trois mesures clés à ne pas négliger

Lorsque les signaux d’alerte cardiaque et les fluctuations glycémiques surviennent simultanément, de nombreux patients — en particulier ceux d’âge moy...

Jul 08, 2026

Des aliments naturels qui agissent comme de la mélatonine : une solution nutritionnelle contre l’insomnie chronique

L’insomnie est un trouble fréquent, souvent sous-estimé, qui affecte la qualité de vie, la concentration et la santé métabolique à long terme. Si les ...

Jul 07, 2026

Ce n’est pas le sucre que redoutent le plus les diabétiques : 4 aliments provoquent des pics glycémiques bien plus dangereux, alertent les médecins

Beaucoup de personnes pensent à tort que supprimer les sucres ajoutés — bonbons, gâteaux ou boissons sucrées — suffit à stabiliser leur glycémie. Or, ...

Jul 03, 2026

Diabète : une activité physique adaptée pour faire chuter glycémie et cholestérol simultanément

De nombreux patients diabétiques, soucieux de maîtriser leur glycémie, s’adonnent quotidiennement à des séances intensives de course à pied ou d’aérob...

Jul 02, 2026

Ce que les médecins découvrent trop tard : l’activité physique la plus efficace pour stabiliser la glycémie n’est pas la marche ni le jogging

Beaucoup de personnes souffrant de troubles glycémiques pensent qu’une simple marche quotidienne ou une séance de jogging modéré suffit à stabiliser l...

May 28, 2026

Marche quotidienne et espérance de vie : quelle cible de pas recommander après 55 ans ?

L’âge de 55 ans marque souvent un tournant silencieux dans la physiologie humaine : la vitalité semble s’atténuer progressivement, les jambes alourdie...

May 24, 2026

Quel est le meilleur moment de la journée pour faire de l’exercice quand on est diabétique ?

Le moment choisi pour pratiquer une activité physique joue un rôle déterminant dans la gestion du diabète de type 2 — bien plus qu’on ne le croit. Con...

May 19, 2026