Que faire en cas de douleur et de lésions des mamelons après l’accouchement ?

L’allaitement maternel est une expérience naturelle, mais il n’est pas rare que les mères rencontrent des difficultés au début, notamment des lésions douloureuses des mamelons. Ces microtraumatismes — souvent dus à une mauvaise position du bébé au sein, à une succion inefficace ou à une peau particulièrement sensible — peuvent entraîner des rougeurs, des fissures superficielles ou même des érosions plus profondes, accompagnées d’une douleur vive lors de la tétée.

La prise en charge repose avant tout sur la correction technique : un accompagnement personnalisé par une consultante en lactation ou une sage-femme expérimentée permet d’ajuster la position du nourrisson (notamment la prise du mamelon et de l’aréole), de favoriser une succion efficace sans traumatisme, et d’identifier d’éventuels facteurs contributifs comme une langue liée ou un reflux gastro-œsophagien. Il est essentiel d’éviter les produits asséchants (savons parfumés, alcool) et de privilégier le séchage à l’air libre après chaque tétée.

Pour soulager la douleur et favoriser la cicatrisation, l’application locale d’une crème à base de lanoline pure, approuvée pour l’allaitement, est recommandée. En cas de fissures infectées ou de douleur persistante malgré les mesures correctives, une consultation médicale s’impose afin d’éliminer une candidose mammaire ou une infection bactérienne nécessitant un traitement antifongique ou antibiotique adapté.

Il est important de rappeler que la douleur intense ou prolongée n’est pas « normale » : elle mérite toujours une évaluation spécialisée. Avec un soutien adapté, la grande majorité des femmes retrouvent un allaitement confortable dans les jours suivants.