ما سبب الإصابة بالإسهال عند شرب الحليب على معدة فارغة في الصباح؟
إن الإصابة بالإسهال بعد شرب الحليب على معدة فارغة في الصباح قد تعود إلى عدة أسباب طبية محتملة، وأكثرها شيوعًا هو «عدم تحمل اللاكتوز»، وهي حالة تحدث عندما يفتقر الجسم إلى إنزيم «اللاكتاز» اللازم لتحليل سكر الحليب (اللاكتوز) في الأمعاء الدقيقة. وعند عدم هضم اللاكتوز بشكل كافٍ، يمرّ إلى القولون حيث تقوم البكتيريا بتخميره، مما يؤدي إلى انتفاخ البطن، والغازات، والألم البطني، والإسهال — خاصة عند تناول الحليب دون طعام آخر يبطئ من إفراغ المعدة.
كما أن شرب الحليب على معدة فارغة قد يُفاقم التهيج المعوي لدى الأشخاص المصابين بمتلازمة القولون العصبي أو التهاب الأمعاء التحسسي الخفيف، إذ يُحفِّز الحليب إفراز حمض المعدة ويزيد من حركة الأمعاء، ما قد يُسرّع مرور المحتويات عبر الجهاز الهضمي ويُسبب إسهالًا وظيفيًّا. كما يجب أخذ عوامل أخرى في الاعتبار، مثل جودة الحليب (سواء كان مبسترًا أم لا)، أو وجود تلوث بكتيري خفي، أو حتى تفاعل دوائي إذا كان المريض يتناول أدوية معينة تؤثر في امتصاص أو هضم مكونات الحليب.
لتشخيص السبب بدقة، يُنصح باستشارة طبيب أمراض هضمية لإجراء الفحوصات المناسبة، مثل اختبار تنفس الهيدروجين بعد تحميل اللاكتوز، أو قياس مستويات الجلوكوز في الدم بعد تناول اللاكتوز، أو حتى تنظير القولون في الحالات المعقدة. وفي غضون ذلك، يمكن تجربة استبدال الحليب بأصناف خالية من اللاكتوز أو مدعمة بأنزيم اللاكتاز، أو تناول الحليب مع وجبة تحتوي على كربوهيدرات وبُروتين لتباطؤ إفراغ المعدة وتقليل الأعراض.