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Na mesa do café da manhã, um ovo cozido ou pochê é uma escolha frequente para muitos brasileiros: prático, acessível e nutricionalmente denso. No enta...
Na seção de frutas dos supermercados, as laranjas se destacam pela cor vibrante e aroma refrescante — um atrativo visual e sensorial que vai muito alé...
Na mesa do café da manhã, um ovo cozido no ponto ideal é uma escolha clássica para muitos. No entanto, nos últimos anos, surgiram controvérsias persis...
Quando se fala em miúdos — fígado, coração, moela e outros órgãos animais — muitas pessoas ainda reagem com desconfiança imediata, associando-os autom...
Quando recebemos o laudo do exame de rotina, muitos de nós sentimos um aperto no peito ao ver as setas para cima nos valores de triglicerídeos e coles...
É comum ouvir afirmações como: “basta eliminar completamente doces e refrigerantes para que os níveis de gordura no sangue caiam drasticamente em pouc...
Indivíduos com dislipidemia frequentemente adotam restrições alimentares excessivas — especialmente ao se deparar com alimentos nutritivos como o ovo ...
O aroma irresistível do porco cozido ao molho ou da panceta dourada na frigideira desperta o apetite de muitos — e, para quem valoriza a textura rica ...
Muitas pessoas, ao receberem exames de rotina que indicam níveis elevados de lipídios no sangue, reagem imediatamente com restrições radicais: elimina...
Quando o laudo de exame laboratorial mostra setas para cima nos níveis de lipídios, muitos pacientes reagem com restrições alimentares extremas — elim...
Muitas pessoas, ao receberem exames de sangue que revelam níveis elevados de lipídios, entram em pânico e excluem imediatamente alimentos como o repol...
O ovo é um dos alimentos mais acessíveis e nutritivos da dieta cotidiana, especialmente valorizado por seu alto teor de proteína de alta qualidade, ba...
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