Après 50 ans, ces cinq habitudes nuisent insidieusement à votre mémoire
À cinquante ans, le cerveau ne vieillit pas nécessairement plus vite — mais il devient plus sensible aux habitudes quotidiennes qui, sans qu’on s’en r...
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Votre glycémie ne baisse pas ? Ces 5 mauvaises habitudes pourraient bien en être la cause
Le métabolisme glucidique fonctionne comme un cours d’eau régulier : pour assurer l’équilibre physiologique, il exige une circulation fluide et prévis...
Sixty ans de recherche sur le cancer : ce que recommande un médecin pour freiner l’activité des cellules tumorales
On dit parfois que les cellules cancéreuses agissent comme des agents secrets : silencieuses, patientes, puis soudainement envahissantes. Cette métaph...
Alzheimer en hausse : les médecins alertent sur six habitudes à bannir après 50 ans
De plus en plus de jeunes adultes s’inquiètent, parfois avec une pointe d’ironie, de leur mémoire : « Où ai-je mis mes clés ? », « Quel est mon mot de...
Insomnie sévère : un facteur de risque sous-estimé pour de nombreuses pathologies ? Les experts font le point
L’insomnie chronique n’est pas simplement une gêne passagère ou un simple « coup de fatigue » : c’est un trouble du sommeil sérieux, aux répercussions...
Hypertension : quatre changements de mode de vie clés pour vivre plus longtemps après le diagnostic
À 90 ans, M. Li, habitant d’un quartier voisin, vient de célébrer son anniversaire avec une santé remarquable — malgré une hypertension artérielle dia...