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À l’heure où les premiers rayons du soleil caressent les allées des parcs urbains, un homme âgé de soixante-dix ans marche d’un pas assuré, sans canne...
Dans la communauté des personnes vivant avec le diabète, une question revient fréquemment : pourquoi certaines personnes, diagnostiquées à peu près au...
Dans les étals des marchés, les pousses de soja ou de haricot vert passent souvent inaperçues : légères, croquantes et bon marché, elles sont générale...
Le sucre n’est pas l’ennemi absolu que l’on croit parfois. Lorsque les paramètres métaboliques sont stables, une petite douceur occasionnelle ne compr...
Le piment, symbole de saveur intense et de plaisir culinaire, divise les personnes atteintes de diabète de type 2. Certains y voient un allié métaboli...
La stabilité de la glycémie constitue un pilier fondamental de la santé métabolique : elle influence directement l’énergie disponible, la sensibilité ...
De nombreuses personnes constatent, avec étonnement ou inquiétude, que leur glycémie reste élevée malgré une alimentation modérée. C’est le cas d’un h...
Beaucoup de fumeurs considèrent encore le cancer du poumon comme une menace lointaine, voire imaginent que leur « bonne constitution » les protège d’u...
Dans la gestion du diabète et du contrôle glycémique, chaque choix alimentaire compte — y compris celui des boissons. Le thé, bien que traditionnellem...
De nombreux patients diabétiques, soucieux de maîtriser leur glycémie, s’adonnent quotidiennement à des séances intensives de course à pied ou d’aérob...
Sur les étals des marchés, une touche de vert vif attire toujours le regard : il s’agit de la ciboulette chinoise, ou « ail des ours » (Allium tuberos...
Boire une tasse de thé chaque jour est une habitude ancestrale pour des millions de personnes. Chez les individus présentant une hyperglycémie ou un d...
