كيف يعالِج الطب الصيني النحافة المفرطة لدى الرجال؟
يُعاني بعض الرجال من نقص الوزن المزمن رغم اتباعهم نظامًا غذائيًّا كافيًا ومتوازنًا، وهو ما قد يثير قلقهم الصحي ويؤثر في طاقتهم، ووظائف المناعة، وحتى الخصوبة. وفي الطب الصيني التقليدي، لا يُنظر إلى الن
يُعاني بعض الرجال من نقص الوزن المزمن رغم اتباعهم نظامًا غذائيًّا كافيًا ومتوازنًا، وهو ما قد يثير قلقهم الصحي ويؤثر في طاقتهم، ووظائف المناعة، وحتى الخصوبة. وفي الطب الصيني التقليدي، لا يُنظر إلى النحافة المفرطة على أنها مجرد مسألة عددية في الميزان، بل كعلامة على اختلال داخلي في توازن «التشي» (الطاقة الحيوية) والأعضاء الأساسية، خاصة الطحال والمعدة والكلى.
يُعتبر الطحال في الطب الصيني مركز التحويل والاستيعاب الغذائي؛ فهو المسؤول عن استخلاص «الغوي تشى» (الطاقة الغذائية) من الطعام والشراب وتوزيعها في أرجاء الجسم. أما المعدة فتُوصف بأنها «بحر الماء والطعام»، وهي التي تبدأ عملية الهضم الأولية. وبالتالي، فإن ضعف وظيفة الطحال أو خللًا في تفاعل المعدة معه يؤديان إلى سوء امتصاص العناصر الغذائية، حتى لو كان الشخص يتناول كميات كافية — ما يظهر سريريًّا على شكل نحافة، إرهاق مستمر، شحوب في الوجه، براز رخو، وفقدان الشهية أحيانًا.
كما يلعب الكلى دورًا محوريًّا في هذه الصورة، إذ تُعتبر مخزن «جين تشى» (الطاقة الجينية الأساسية)، والتي تؤثر في النمو، والتمثيل الغذائي، وقدرة الجسم على بناء الأنسجة. وضعف الكلى، خاصة عند الرجال في منتصف العمر أو بعد الإجهاد المزمن أو قلة النوم، قد يُضعف القدرة على تكوين العضلات والأنسجة الدهنية الصحية، مما يساهم في النحافة المقاومة للعلاج الغذائي وحده.
لذلك، لا يقتصر العلاج في الطب الصيني على زيادة السعرات الحرارية، بل يركّز على تقوية الطحال والمعدة لتحسين الهضم والامتصاص، ودعم الكلى لتعزيز التمثيل الغذائي العميق وبناء الأنسجة. وتُستخدم لهذا الغرض أعشاب مثل «دونغ كوي» (الكزبرة الصينية) و«فو لينغ» (الفطر البورتوبيلو المجفف) لتقوية الطحال، و«شان ياو» (جذر ديوسكوريا) و«شو دي هوانغ» (الريمانيا المُحضَّرة) لتغذية الكلى وتنشيط «جين تشى». كما تُوصى بتعديلات نمط الحياة: تجنب الأطعمة الباردة أو المُثلَّجة التي تُثبِّط نار المعدة، والإكثار من الوجبات الدافئة والسهلة الهضم، مع تقليل التوتر عبر تقنيات التنفس العميق أو التاي تشي، لأن التوتر المزمن يُستنزف «تشي» الطحال مباشرة.
ويُشدّد الأطباء الصينيون المتخصصون في هذا المجال على ضرورة التشخيص الفردي الدقيق قبل بدء أي خطة علاجية، إذ تختلف أنماط النحافة بين شخص وآخر: فقد يكون السبب «نقص ين الطحال» أو «خلل في توازن ين-يانغ الكلوي» أو حتى «احتراق الزائد لـ«تشي» بسبب الإجهاد النفسي. ولذلك، يُوصى باستشارة طبيب صيني مؤهل لإجراء تقييم شامل يشمل فحص اللسان (مثل لونه وطلائه)، ونبض المعصم، وتاريخ الأعراض، لوضع خطة علاجية مخصصة تجمع بين الأعشاب، والتغذية الوظيفية، والتدليك بالوخز بالإبر عند الحاجة.