¿Cómo trata la medicina tradicional china el bajo peso en hombres?

En la medicina tradicional china (MTC), el bajo peso corporal no se considera únicamente un problema nutricional, sino una manifestación de desequilibrios profundos en los sistemas energéticos del organismo. A diferencia del enfoque occidental, que suele centrarse en el aporte calórico y la ganancia de masa muscular, la MTC interpreta el adelgazamiento persistente —especialmente cuando no está asociado a patologías orgánicas evidentes— como señal de deficiencia de Qi (energía vital), Xue (sangre) o Yin, con frecuencia vinculada a alteraciones funcionales del Bazo y el Estómago, órganos clave en la transformación y transporte de nutrientes.

El Bazo, en la fisiología de la MTC, no corresponde al órgano anatómico homónimo, sino que representa una función reguladora central: es responsable de extraer los Gu Qi (esencias nutricionales) de los alimentos y distribuirlas por todo el cuerpo. Cuando su energía está debilitada (Pí Qì Xū), se produce mala digestión, distensión abdominal tras las comidas, fatiga postprandial, heces blandas o irregulares, y una incapacidad crónica para retener y asimilar los nutrientes —lo que explica, desde esta perspectiva, la dificultad para ganar peso de forma sostenible.

Asimismo, la deficiencia de Yin del Estómago puede manifestarse con sensación de calor interno, sed intensa, lengua roja con escaso recubrimiento y apetito irregular: a veces excesivo, otras veces ausente, pero siempre acompañado de una digestión ineficiente. En estos casos, el cuerpo carece de la sustancia fundamental necesaria para construir tejidos, lo que impide la consolidación del peso corporal.

El tratamiento en MTC es altamente individualizado. No se prescribe una dieta única ni suplementos estandarizados; más bien, se diseña una estrategia integral que combina fitoterapia personalizada —con fórmulas como Shen Ling Bai Zhu San para fortalecer el Bazo o Yi Wei Tang para nutrir el Yin gástrico—, acupuntura dirigida a puntos como Zu San Li (ST36), Pí Shu (BL20) y Weishu (BL21), y ajustes dietéticos basados en propiedades energéticas de los alimentos: priorizando ingredientes tonificantes, cocidos y de naturaleza ligeramente dulce y cálida, como arroz integral, zanahoria, boniato, carne de pollo o cerdo magro, y frutos secos tostados, evitando en cambio el exceso de crudo, frío o muy procesado.

Es fundamental destacar que cualquier evaluación inicial debe descartar causas médicas convencionales: hipertiroidismo, enfermedades inflamatorias intestinales, síndrome de malabsorción, trastornos psiquiátricos como el trastorno por evitación restrictiva de la ingesta alimentaria (ARFID) o condiciones oncológicas subyacentes. La MTC no sustituye el diagnóstico biomédico, sino que actúa como complemento terapéutico cuando el origen del bajo peso es funcional y multifactorial, enfocándose en restaurar la armonía entre los órganos, la energía y la sustancia corporal.