Гипертоникам: какие продукты повышают риск инсульта и их стоит ограничить
Утренняя чашка рисовой каши с маринованными овощами или бокал крепкого алкоголя на деловом обеде — такие привычки кажутся безобидными для многих людей...
#потребление натрия
32 статей
Гипертоники, достигшие 87 лет, чаще всего отказались от трёх устойчивых привычек к 63 годам
Гипертония — хроническое заболевание, с которым многие живут десятилетиями. Одни пациенты уже в среднем возрасте сталкиваются с осложнениями: инсульта...
Новые критерии артериального давления: 4 ключевых момента, которые должны знать люди с повышенным риском гипертонии
Многие россияне уже давно измеряют артериальное давление (АД) дома — это стало привычной частью заботы о здоровье. Увидев цифры в пределах «нормы», че...
Как 70-летний мужчина снизил артериальное давление со второй степени до первой — не спать больше, а применять эти четыре проверенных метода
Семидесятилетний пенсионер из Шанхая недавно получил результаты очередного профилактического обследования: артериальное давление снизилось со 162/98 м...
Высокий креатинин — можно ли есть брокколи? Врачи успокаивают: главное — не паниковать и избегать действительно опасных продуктов
Появление в результатах биохимического анализа крови повышенного уровня креатинина — частая причина тревоги у пациентов. Многие сразу начинают избегат...
Бамбуковые побеги — угроза для давления? Гипертоникам стоит ограничить семь продуктов
Бамбуковые побеги — хрустящий, нежный и полезный овощ, который часто украшает столы в странах Азии и всё чаще появляется в российских домах. Однако в ...
Какой солью лучше пользоваться: новое исследование раскрывает связь между видами соли и здоровьем
Соль — это не просто приправа, а важный элемент питания, выбор которой может повлиять на здоровье. Многие считают, что все виды соли одинаковы: белые ...
Внимание родителям: два привычных продукта на кухне могут незаметно подрывать здоровье костей
Аромат готовящейся еды — не просто признак домашнего уюта, а важнейший элемент семейного здоровья. Однако за этим привычным запахом могут скрываться с...
Учёные выявили три опасных пищевых привычки, повышающих риск развития болезни Альцгеймера
В повседневной жизни нередко можно наблюдать, как люди в возрасте 60–70 лет начинают испытывать выраженные трудности с памятью: забывают, куда положил...
Инсульты становятся всё чаще: что нельзя пить и есть, а что — обязательно делать для профилактики
Инсульт — одно из самых опасных острых нарушений мозгового кровообращения, и его угроза становится всё более актуальной в повседневной жизни. К сожале...
Почему одни люди всю жизнь страдают от гипертонии, но никогда не переносят инсульт? Пять неизменных привычек, которые спасают сосуды
В медицинской практике нередко встречаются пациенты с артериальной гипертензией, у которых показатели артериального давления на протяжении многих лет ...
Учёные назвали главный фактор риска рака щитовидной железы — он есть на каждой кухне
В повседневной жизни мы часто не замечаем, как привычные, казалось бы, безобидные действия постепенно накапливают скрытую нагрузку на организм. Особен...