Что больше всего влияет на продолжительность жизни: первое место — не то, что вы думаете
В повседневной жизни мы часто упускаем из виду один из самых фундаментальных факторов здоровья — регулярный и качественный сон. Мы знаем: физическая а...
#сонное апноэ
11 статей
«Сон как будто не сон»: хроническое нарушение сна ускоряет старение мозга и провоцирует системное воспаление
Вы спали восемь часов, но просыпаетесь с ощущением, будто только что пробежали марафон: голова тяжёлая, мышцы слабые, даже чистка зубов требует неверо...
Меньше спите — дольше живёте? Врачи назвали четыре главных правила сна для людей старше 60 лет
Слухи о том, что сокращение продолжительности сна якобы продлевает жизнь, продолжают распространяться — особенно среди пожилых людей. Однако такие пре...
Женщина 61 года умерла от инфаркта ночью: врачи назвали три простых правила перед сном для пожилых
Ночью, пролистывая ленту новостей на смартфоне, многие из нас сталкиваются с тревожным сообщением: 61-летняя женщина умерла от острого инфаркта миокар...
Диабет стремительно распространяется — но не из-за сахара! Эксперты назвали шесть настоящих факторов риска
Представьте: вы берёте бутылку газировки — и в голове мгновенно вспыхивает тревожная надпись «диабет!». Не спешите откладывать её в сторону! Современн...
Синдром апноэ сна
Синдром обструктивного апноэ сна (СОАС) — это хроническое расстройство дыхания во время сна, характеризующееся повторяющимися эпизодами частичного или...
ОЖСН
Ожирение-гиповентиляционный синдром (ОГС), или синдром Пиквика, — это тяжёлое хроническое расстройство, при котором избыточная масса тела приводит к н...
Пять важных деталей, о которых не стоит забывать гипертоникам помимо приёма лекарств
Цифры на тонометре заставляют сердце биться чаще — особенно когда они незаметно пересекают границу нормы. Многие пациенты с артериальной гипертензией ...
У 46-летнего мужчины внезапно развился инсульт — ни курения, ни алкоголя: в чём причина?
46 лет — возраст, когда человек обычно находится в расцвете сил и здоровья. Однако именно в этом периоде у многих неожиданно диагностируют ишемический...
Ученые выявили четыре общих черты у 300 пациентов с ишемической болезнью сердца
Представьте, что ваше сердце — это двигатель, который никогда не останавливается, а коронарные артерии — это трубы, по которым подаётся топливо. Когд...
Тонзиллэктомия
Ориентировочная стоимость Тонзиллэктомия в обычных государственных больницах Китая составляет около ¥5600-20000, а в больницах высшей категории 3A — о...