Как диабетикам пить воду правильно: мифы и риски чрезмерного употребления жидкости
Для пациентов с нарушениями углеводного обмена — будь то сахарный диабет или предиабетическое состояние — каждый аспект повседневного рациона имеет пр...
#калий
9 статей
Новые критерии артериального давления: 4 ключевых момента, которые должны знать люди с повышенным риском гипертонии
Многие россияне уже давно измеряют артериальное давление (АД) дома — это стало привычной частью заботы о здоровье. Увидев цифры в пределах «нормы», че...
Какой солью лучше пользоваться: новое исследование раскрывает связь между видами соли и здоровьем
Соль — это не просто приправа, а важный элемент питания, выбор которой может повлиять на здоровье. Многие считают, что все виды соли одинаковы: белые ...
Почему одни люди всю жизнь страдают от гипертонии, но никогда не переносят инсульт? Пять неизменных привычек, которые спасают сосуды
В медицинской практике нередко встречаются пациенты с артериальной гипертензией, у которых показатели артериального давления на протяжении многих лет ...
Постоянно высокое давление? Возможно, виноват дефицит калия — 4 продукта, которые помогут нормализовать АД
В клинической практике нередко встречаются пациенты старше 50 лет, ведущие здоровый образ жизни: соблюдающие умеренность в питании, избегающие избытка...
Десятки врачей раскрыли правду о сладком картофеле и тыкве: как они влияют на уровень сахара в крови
Сладкий картофель и тыква — привычные продукты на российских кухнях, но многие пациенты с нарушениями углеводного обмена, включая преддиабет и сахарны...
Можно ли есть баклажаны при гипертонии?
Существует ли связь между баклажанами и артериальной гипертензией? Многие пациенты с повышенным давлением интуитивно избегают фиолетовых овощей, полаг...
Чем полезна редька для здоровья?
Хрустящая белая редька — не просто обыденный овощ на нашем столе, а настоящий «аптечный кладезь», скрытый в кухонном шкафу. От ботвы до корнеплода — к...
Помидоры снова в центре внимания: регулярное их употребление может принести пять значительных преимуществ для здоровья
Помидор, этот универсальный продукт, который можно употреблять как в свежем виде, так и в составе различных блюд, недавно стал объектом пристального ...