31 статей
Многие пожилые люди, особенно после 60 лет, по привычке делают акцент на углеводах: рис, белый хлеб, лапша — эти продукты кажутся «основой» приёма пищ...
Многие россияне уже давно измеряют артериальное давление (АД) дома — это стало привычной частью заботы о здоровье. Увидев цифры в пределах «нормы», че...
Шестьдесят четырёхлетняя Ли Цзюньцзы, жительница одного из пекинских районов, давно известна соседям как «строгая в еде»: на рынке она тщательно отбир...
Многие люди, стремясь снизить вес, отказываются от углеводов на ужин — например, полностью исключают крупы и хлебобулочные изделия. Однако такой подхо...
В клинической практике нередко встречаются пациенты среднего и пожилого возраста с бледно-жёлтым оттенком кожи, хронической усталостью, снижением рабо...
Соль — это не просто приправа, а важный элемент питания, выбор которой может повлиять на здоровье. Многие считают, что все виды соли одинаковы: белые ...
Утреннее солнце освещает подоконник, а пожилой человек с седыми волосами спокойно ест сочное красное яблоко за завтраком. Хрусткий звук от первого уку...
Утренний свет, проникающий в окно, — не просто символ нового дня: это сигнал для организма проснуться и начать работу. Многие привыкли спешить на рабо...
В медицинской практике нередко встречаются пациенты с артериальной гипертензией, у которых показатели артериального давления на протяжении многих лет ...
В клинической практике нередко встречаются пациенты старше 50 лет, ведущие здоровый образ жизни: соблюдающие умеренность в питании, избегающие избытка...
Пациенты с нарушениями функции почек вынуждены особенно тщательно подходить к выбору продуктов питания: даже незначительные погрешности в рационе могу...
Вы регулярно натыкаетесь на списки «продуктов, снижающих артериальное давление»? Каждый раз, видя очередной заголовок про «суперпродукты для нормализа...
