Имбирь вреден для сердца? Врачи назвали 8 продуктов, которые защищают от инфаркта
Сердце — главный насос организма, обеспечивающий кровоток по всему телу. Его здоровье напрямую определяет качество и продолжительность жизни. В послед...
#антиоксиданты
12 статей
Гипертоникам полезно есть варёное яйцо каждый день: шесть неочевидных польз для здоровья, несмотря на холестерин
Люди с повышенным артериальным давлением часто избегают яиц, опасаясь, что содержащийся в них холестерин усугубит состояние сосудов. Однако современны...
Исследование: ежедневное употребление груши у пожилых людей улучшает функцию лёгких
Груша — привычный и доступный фрукт, который в последнее время привлек внимание учёных благодаря новым данным о её благоприятном влиянии на дыхательну...
Женщины, которые стареют медленнее других: семь привычек, три из которых — уже повод для радости
Вы замечали, как некоторые женщины одного с вами возраста выглядят заметно моложе? При этом они не тратят десятки тысяч на дорогостоящие косметические...
Грецкие орехи снова в центре внимания: шесть подтверждённых преимуществ для тех, кто ест их регулярно
Орехи грецкие — не просто лакомство, а настоящий «суперпродукт», который давно привлекает внимание учёных и диетологов по всему миру. Их характерная и...
Четыре положительных изменения у диабетиков, регулярно пьющих чай: что выявили врачи
Недавно в офисе одного из наших читателей произошло любопытное наблюдение: коллега, ранее страдавший от нестабильного уровня глюкозы в крови, начал ре...
Эффект «возвращения в 18 лет»: что на самом деле даёт отвар из баклажановых цветов и сахара?
Слухи о «омолаживающем отваре» из цветков баклажана и рафинированного сахара ходят по кулинарным форумам и соцсетям уже не первый год. Однако, несмотр...
Онкологи предупреждают: при предрасположенности к опухолям от некоторых фруктов, включая бананы, лучше временно отказаться
Миф о том, что людям с онкологическими заболеваниями запрещено есть бананы, распространён довольно широко — но насколько он обоснован с медицинской то...
Могут ли листья сладкого картофеля — «свиной корм» — на 96 % подавлять поражение лёгких? Разбираемся в мифах и фактах
Забытая в тени других овощей ботва сладкого картофеля — листья батата — неожиданно привлекла внимание учёных. Недавние исследования выявили у этого до...
Шесть продуктов, которые продлевают жизнь: на первом месте — не гуцзы, а совсем другой продукт!
Многие годы мы искали «эликсир долголетия» в дорогих БАДах и экзотических добавках, но настоящие средства для поддержания здоровья и продления жизни с...
Польза шиповника: что нужно знать о его целебных свойствах
Маленькие красные плоды с кисло-сладким вкусом, которые часто можно было увидеть на обочинах дорог в детстве, скрывают множество полезных свойств. Эт...
Как кофе влияет на сердце и помогает ли оно взбодриться?
Каждое утро миллионы людей начинают с чашки горячего кофе, который для многих стал настоящим "эликсиром жизни". Однако часто возникает вопрос: действ...