12 artigos
O coração, principal órgão responsável pela circulação sanguínea no corpo humano, desempenha um papel central na qualidade de vida e na longevidade. N...
Indivíduos com pressão arterial elevada frequentemente adotam uma postura excessivamente cautelosa em relação à alimentação — e os ovos, apesar de ser...
Uma fruta aparentemente comum — a pêra — ganhou destaque recentemente em estudos científicos por seus potenciais benefícios para a saúde respiratória....
Quantas vezes você já observou, no seu círculo próximo, mulheres da mesma idade que parecem desafiar o tempo? Sem recorrer a tratamentos estéticos inv...
O fruto que mais se assemelha a um cérebro humano — a noz — voltou a ganhar destaque na mídia científica e nutricional, não por acaso. Com sua casca r...
Um colega de escritório, conhecido por seu hábito diário de beber chá em uma garrafa térmica, surpreendeu sua equipe ao apresentar, em seu exame labor...
Uma antiga receita caseira tem circulado nas redes sociais: infusão de flores de berinjela com açúcar mascavo — ou, mais comumente, açúcar cristal — s...
É comum ouvir, em consultórios e grupos de apoio a pacientes oncológicos, a pergunta: “Posso comer banana se tenho um tumor?” Essa dúvida reflete uma ...
As folhas de batata-doce, outrora ignoradas nos mercados e até consideradas “vegetais de segunda categoria”, estão ganhando destaque inesperado na lit...
Por décadas, a busca pela longevidade tem sido associada a suplementos caros, tratamentos avançados ou rotinas complexas. No entanto, evidências cient...
Pequenas e redondas, com um sabor agridoce inconfundível, as bagas de zimbro, frequentemente vistas nas margens das estradas durante a infância, esco...
Aquela xícara de café fumegante pela manhã é o "elixir da vida" para muitos trabalhadores, mas sempre surge a dúvida: essa bebida estimulante pode re...
