Сканируйте для добавления WeChat
general
Столетние долгожители, чьи лица сияют здоровьем и бодростью перед камерой, давно стали символом гармоничного старения. Их секреты омоложения обсуждаются в научных кругах и популярных СМИ. Многие молод
general
Многие пациенты с гиперурикемией знают: чтобы снизить уровень мочевой кислоты, нужно ограничить алкоголь и морепродукты. Но редко кто задумывается о том, что сигарета в их руке — не менее серьёзный фа
general
Представьте себе сложнейший биологический механизм — сердце, которое безостановочно работает день и ночь, обеспечивая все органы и ткани кислородом и питательными веществами. Но если «артериальные маг
general
Сладкие напитки, которые подростки пьют ежедневно как обычную воду, всё чаще становятся скрытым триггером сахарного диабета 2-го типа у молодых людей. Всё чаще в клинической практике встречаются случа
general
Многие пациенты с заболеваниями печени избегают чеснока — даже отказываются от него в соусах к блюдам, таким как «хуо го» (китайский фондю). Распространено мнение, что чеснок якобы усугубляет течение
general
Когда пожилой курильщик с дрожащими руками достаёт из кармана зажигалку, окружающие нередко говорят: «Пора бросать курить». Но человек, выкуривший сигареты десятилетиями, часто отмахивается: «Уже стол
general
Заложенность носа — одно из самых распространённых и неприятных ощущений, с которым сталкивается почти каждый: при простуде, в период обострения аллергического или хронического ринита, во время сезонн
general
Вы замечали, как утром в парке пожилые люди энергично шагают, размахивая руками? Или как молодые офисные сотрудники делятся в соцсетях треками ночных пробежек? Бег трусцой и быстрая ходьба действитель
general
Боль в пояснице — одна из самых распространённых жалоб, с которой к врачу обращаются миллионы людей. Многие сразу связывают её с «слабостью почек» или другими внутренними органами, особенно если боль
general
Многие из нас, обливаясь потом после тренировки, задаются вопросом: что же вернее — модный сегодня тренд «лежания на диване» или традиционный лозунг старшего поколения «движение — это жизнь»? На самом
general
Острый вкус перца — не просто кулинарное удовольствие, а сложный физиологический стимул, способный как укреплять здоровье, так и наносить вред. В последние годы в социальных сетях набирает популярност
general
Весной и летом в социальных сетях вновь набирает популярность тренд «отказ от углеводов»: пользователи публикуют фото безупречных фигур и хвастаются, что отказались от круп, хлеба и картофеля. Но стои
general
Многие люди, увидев на глюкометре повышенный уровень глюкозы в крови, сразу же думают: «Всё пропало — теперь точно диабет». Однако спешить с диагнозом не стоит. Как и прогноз погоды, указывающий на об
general
Чеснок — один из самых распространённых продуктов на кухне: он придаёт блюдам насыщенный вкус и традиционно считается «природным лекарством». Однако в отношении его влияния на печень ходит множество п
general
Слухи о том, что лук или перец якобы «убивают раковые клетки», регулярно распространяются в социальных сетях — но научные данные их не подтверждают. Онкологи единогласно подчёркивают: ни один отдельны
general
Миф о «гене против рака», якобы заложенном в некоторых людей с рождения, давно развенчан учёными. На самом деле те, кого окружающие называют «здоровяками» в пожилом возрасте — 70–80 лет и старше — чащ
general
Любителям семечек знакомо это удовольствие — хрустеть ими, наслаждаясь ароматом и текстурой. Но для людей с сахарным диабетом возникает закономерный вопрос: являются ли семечки безопасной «перекуской»
general
Сладкие «бомбы»: насколько опасны те самые безобидные на первый взгляд лакомства — жевательные конфеты, сладкие газированные напитки или чашка молочного чая? Оказывается, даже небольшие порции сахара
general
Существует распространенное заблуждение: будто частота сердечных сокращений (ЧСС) и артериальное давление (АД) — как «близнецы-братья», всегда меняются синхронно и неразрывно связаны. Многие пациенты,
general
Весна вступила в свои права — и в социальных сетях резко возросло число публикаций о физической активности: кто-то делится результатами утреннего бега, кто-то демонстрирует сложные асаны йоги, а во дв
Сохраняется локально в браузере. Вход не требуется.
Ваша смета пока пуста
Нажмите [+ В смету] рядом с любой услугой или заболеванием для расчета.