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Muitas pessoas acreditam que beber leite morno alivia desconfortos gástricos, que um copo de água gelada ao acordar estimula o organismo ou que sucos ...
À medida que o dia chega ao fim, muitas pessoas encaram o jantar com uma mistura de cansaço e ansiedade — especialmente quem busca perder peso. A idei...
Entrar em uma fruteira é, para muitos, uma experiência sensorial prazerosa: cores vibrantes, aromas frescos e texturas convidativas. Um maçã vermelha ...
Muitas famílias brasileiras ainda carregam uma crença bem-intencionada, mas potencialmente prejudicial à saúde dos idosos: a ideia de que “comer bem” ...
Com o amanhecer, muitas pessoas acordam e, ainda na cama, alcançam o copo de água ao lado do criado-mudo — um hábito difundido por inúmeros artigos so...
Um raio de sol da tarde atravessa a cortina e ilumina o sofá, enquanto o corpo, cansado após uma manhã intensa, finalmente encontra um momento de desc...
O aroma intenso do café é, para muitos, o primeiro ritual matinal — um estimulante que desperta os sentidos e prepara o corpo para o ritmo acelerado d...
Em consultórios médicos ao redor do país, é comum observar homens na faixa dos quarenta anos reclamando de dor sutil e persistente na região epigástri...
Quando o estômago começa a incomodar, muitos atribuem imediatamente os sintomas ao consumo de alimentos picantes, à fome ou ao hábito de beber água ge...
Um jovem com queixas persistentes de desconforto gástrico adotou, sob orientação médica, uma estratégia nutricional focada no consumo diário de pão br...
O distúrbio gastrointestinal afeta milhões de pessoas em todo o mundo, muitas vezes impondo restrições rigorosas à alimentação e impactando significat...
Quando o desconforto gástrico surge, muitas pessoas recorrem imediatamente ao arroz cozido ou a alimentos moles, na crença de que essa abordagem “acal...
