#gastritis

¿Más concentrado el té verde, mejor? ¡Error! Su efecto estimulante podría alterar el sueño y irritar el estómago

El té verde es una bebida tradicional apreciada no solo por su sabor refrescante, sino también por sus reconocidos beneficios para la salud: antioxida...

Jul 31, 2026

¿Es realmente saludable comer hasta sentirse «ocho de cada diez satisfechos»? Un error común —y peligroso— en la alimentación de los mayores

En la mesa familiar, una taza de arroz humeante acaba de servirse. Al lado, el cónyuge apresura: «¡Come rápido, que con el estómago lleno tienes más e...

Jul 31, 2026

Evitar estos alimentos es clave si tienes problemas gástricos: su consumo agrava la lesión de la mucosa

Cuando aparece un dolor sordo y persistente en la región gástrica, muchas personas acuden de inmediato a los analgésicos o antiácidos, sin detenerse a...

Jul 27, 2026

El estómago delicado rechaza incluso el agua: ¿por qué algunos pacientes con dispepsia no toleran ni líquidos suaves?

Es un mito muy extendido que beber leche tibia al sentir molestias gástricas calma el estómago, o que tomar un vaso de agua helada en ayunas al desper...

Jul 25, 2026

¿Ayuda a perder peso saltarse la cena? Desmienten mitos comunes sobre el control de peso

Cuando cae la noche, muchas personas que han pasado un día intenso regresan a casa frente a una cena abundante, pero dudan antes de sentarse a la mesa...

Jul 24, 2026

¿La cantidad de comida que consumen los ancianos predice su esperanza de vida? Cuidado: comer mucho no siempre es señal de buena salud

En muchas familias españolas persiste una creencia profundamente arraigada pero potencialmente peligrosa: considerar que el apetito robusto de una per...

Jul 18, 2026

Los médicos alertan: lo que más aumenta el riesgo de cáncer gástrico no es comer picante, sino estas cuatro conductas cotidianas

En la consulta médica es frecuente ver a hombres de alrededor de 45 años que acuden con dolor sordo y sensación de plenitud en la región epigástrica, ...

Jul 09, 2026

Ocho factores clave que explican por qué algunas personas contraen la infección por Helicobacter pylori

Una parte significativa de la población experimenta molestias gástricas recurrentes —como dolor, distensión abdominal, acidez o náuseas— a pesar de se...

May 24, 2026

El té verde, el blanco y el pu-erh no son «elixires milagroso»: beberlos de forma inadecuada puede perjudicar la salud

Beber té es una tradición milenaria que forma parte de la vida cotidiana de millones de personas, pero su consumo no es inocuo ni universalmente benef...

May 08, 2026

La bacteria Helicobacter pylori es la principal culpable de las enfermedades gástricas: tres estrategias clave para erradicarla con éxito

Las molestias gástricas —como distensión abdominal sin haber ingerido grandes cantidades de alimento, dolor sordo recurrente o sensación de pesadez— s...

May 08, 2026

¿Comer picante alarga la vida? La ciencia revela los límites reales del chile para tu salud

¿Al ver un caldo rojo y picante rebosante de chiles en una olla caliente, siente la tentación irresistible de probarlo? En redes sociales circula la c...

Apr 22, 2026

El cáncer gástrico no aparece sin razón: cinco factores clave identificados por la investigación

¿Alguna vez ha recibido un informe de análisis que le haya dejado helado, a pesar de llevar una dieta aparentemente regular y haber ignorado esporádic...

Apr 17, 2026