L’activité physique la plus protectrice pour le cœur n’est pas la course ni la marche rapide — et vous la pratiquez probablement chaque jour sans le savoir
Vous avez sans doute déjà croisé, tôt le matin dans les parcs urbains, des retraités marchant d’un pas vif en balançant vigoureusement les bras — ou v...