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Le cœur, moteur central de la circulation sanguine, joue un rôle déterminant dans la qualité et l’espérance de vie. Dans le paysage médiatique actuel,...
Une rumeur persistante circule dans le grand public : le gingembre serait un « tueur silencieux » capable de provoquer des accidents vasculaires céréb...
La raideur articulaire et les douleurs sourdes ressenties lors des mouvements — notamment en marchant ou en montant les escaliers — constituent un vér...
Un homme de 60 ans a réussi, en seulement six mois, à ramener son taux de triglycérides d’un niveau jugé à risque élevé à une fourchette considérée co...
Vous croyez qu’adopter un régime végétarien suffit à faire baisser votre cholestérol et vos triglycérides ? Attention : certains aliments d’origine vé...
Le noyer, ce fruit à coque dont la forme évoque étrangement un cerveau humain, refait parler de lui dans les cercles nutritionnels. Longtemps considér...
Une rumeur récente, relayée lors d’une interview où un spécialiste aurait suggéré de « consommer moins de tofu », a suscité une vague d’inquiétude par...
On croit souvent que les problèmes vasculaires ne concernent que les personnes âgées, mais la réalité est tout autre : le vieillissement des vaisseaux...
Une poignée de noix croquantes, un regard anxieux sur la balance… Ce scénario est familier à bien des personnes. On entend souvent dire que les oléagi...
Vous ressentez régulièrement une sensation de lourdeur cérébrale au réveil, des étourdissements passagers en vous levant, ou encore une instabilité ma...
Depuis des décennies, la recherche en gériatrie et en nutrition confirme une vérité simple mais souvent sous-estimée : la longévité et la santé durabl...
Lorsque vous vous regardez dans le miroir, avez-vous déjà remarqué, au niveau du coude ou de la nuque, de petites excroissances jaunâtres, granuleuses...
