Имбирь вреден для сердца? Врачи назвали 8 продуктов, которые защищают от инфаркта
Сердце — главный насос организма, обеспечивающий кровоток по всему телу. Его здоровье напрямую определяет качество и продолжительность жизни. В послед...
#омега-3 жирные кислоты
26 статей
Имбирь — угроза для мозга при инсульте? Врачи назвали продукты, которые действительно защищают мозг
В интернете и среди населения распространено заблуждение, будто имбирь якобы «убивает мозг» и провоцирует ишемический инсульт. Такие слухи вызывают тр...
Учёные выяснили: регулярное употребление рыбы при артрите приводит к четырём заметным улучшениям здоровья уже через короткое время
Ощущение скованности в суставах и ноющая боль при движении — частые спутники среднего и пожилого возраста. Эти симптомы нередко затрудняют обычную ход...
У пациента 60 лет с инсультом уровень триглицеридов снизился с 6,1 до 1,6 ммоль/л — врачи назвали продукты, которые помогли за полгода
Шестидесятилетний пациент за полгода снизил уровень триглицеридов из опасной зоны до нормы — не с помощью лекарств, а благодаря продуманной коррекции ...
При нарушении липидного обмена: какие 4 растительных продукта стоит ограничить и какие 3 мясных — можно употреблять регулярно
Многие считают, что переход на вегетарианство автоматически снижает уровень холестерина и триглицеридов в крови. Однако на практике некоторые продукты...
Грецкие орехи снова в центре внимания: шесть подтверждённых преимуществ для тех, кто ест их регулярно
Орехи грецкие — не просто лакомство, а настоящий «суперпродукт», который давно привлекает внимание учёных и диетологов по всему миру. Их характерная и...
Всё больше людей умирают от ишемической болезни сердца — кардиологи назвали шесть продуктов, которые спасут сердце (и посоветовали сократить потребление тофу)
На улицах китайских городов пожилые люди стоят в очереди за свежим тофу — мягким, белоснежным продуктом, который веками считался символом здорового пи...
Сосуды решают, каким будет ваше старше — шесть продуктов, которые должны быть в рационе пожилых людей
Многие считают, что проблемы с сосудами — удел пожилых людей. Однако на самом деле процессы старения сосудистой стенки начинаются уже в 30 лет. Атерос...
Орехи не толстеют: умеренное потребление помогает контролировать вес и защищает сердце
Ситуация, когда человек ломает орехи, наслаждаясь хрустом, но одновременно переживает о возможном наборе веса, знакома многим. Распространено мнение, ...
Головокружение из-за нарушения мозгового кровообращения: какие продукты могут помочь?
Последнее время вы замечали, что голова будто налита свинцом, при подъёме с постели перед глазами мелькают чёрные пятна, а ходьба напоминает передвиже...
Шесть продуктов, которые продлевают жизнь: на первом месте — не гуцзы, а совсем другой продукт!
Многие годы мы искали «эликсир долголетия» в дорогих БАДах и экзотических добавках, но настоящие средства для поддержания здоровья и продления жизни с...
На коже появилось «это» — сигнал о критически высоком уровне холестерина: алкоголь может стоить жизни
Обратили внимание на мелкие жёлтые узелки размером с просяное зерно в области локтей? Заметили неровную «песчаную» текстуру кожи на затылке или задней...