Marche régulière après 60 ans : bon pour les vaisseaux… à condition de bien la pratiquer !
De nombreux Français de 60 ans et plus, convaincus que la marche renforce les vaisseaux sanguins, se lancent sans précaution dans des séances intensiv...
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De nombreux Français de 60 ans et plus, convaincus que la marche renforce les vaisseaux sanguins, se lancent sans précaution dans des séances intensiv...
Imaginez : vous éteignez votre dernière cigarette de la journée, jetez le briquet dans la poubelle — ce geste apparemment anodin pourrait bien marquer...