لا تُهمِل صحتك دائمًا: تناول الحلوى بين الحين والآخر مفيدٌ إذا بقي سكر الدم ضمن الحد الآمن
يُعاني كثيرٌ من الناس في حياتنا اليومية من رهاب السكري المُفرط، فيعتبرون أيَّ لمسةٍ من الحلاوةِ تهديدًا مباشرًا لصحتهم، وكأنَّ تذوُّق قطعة كيك أو حتى ...
امسح لإضافة WeChat والتواصل معنا
9 مقالات
يُعاني كثيرٌ من الناس في حياتنا اليومية من رهاب السكري المُفرط، فيعتبرون أيَّ لمسةٍ من الحلاوةِ تهديدًا مباشرًا لصحتهم، وكأنَّ تذوُّق قطعة كيك أو حتى ...
شابٌ في مقتبل العمر، لم يذق قط مشروبات الحليب المحلاة أو الحلويات، ظهرت نتائج فحصه الطبي على ارتفاعٍ مفاجئٍ وخطيرٍ في مستوى الجلوكوز في الدم، ليُشخص ل...
هل تُصرّ على إضافة السكر الكامل إلى مشروبك المفضل، وتتناول المشروبات الغازية مع الوجبات الدسمة دون قلق، بينما تظهر نتائج فحوصاتك الدورية طبيعية تمامًا...
يُعاني العديد من الأشخاص من ظهور حلقة داكنة في الجزء الخلفي من الرقبة، رغم الالتزام اليومي بغسل الجسم بدقة وانتظام. وهذه البقعة لا تزول بالفرك أو التن...
لقد لاحظ الكثيرون مؤخرًا انتشار ظاهرة غريبة بين جيل التسعينيات: حمل أكواب العزل الحراري المليئة بالشاي الدافئ في مكاتبهم ومقاهيهم، وكأنهم يمارسون «الر...
تخيل أنك تمسك زجاجة مشروب غازي، وتظهر في ذهنك فوراً عبارة «تحذير من السكري»! لكن لا تستعجل في وضعها جانباً. فقد كشفت أبحاث طبية حديثة أن العامل الرئيس...
تُعَدُّ مستويات السكر في الدم مؤشّرًا حيويًّا دقيقًا لصحة الجسم، وتشبه إلى حدٍّ كبير «نظام إنذار مبكر» يُنبِّه إلى اضطرابات أيضية محتملة. لكن ما قد يك...
هل يكفي التحكم الجيد في مستويات السكر في الدم لتجنب المضاعفات المرتبطة بالسكري تمامًا؟ هذا سؤالٌ يطرحه الكثيرون، وغالبًا ما يُرافقه شعورٌ بالقلق أو ال...
هل سبق لك أن نظرت إلى تقرير فحص السكر في الدم وشعرت بالارتباك أمام ثلاثة مؤشرات مختلفة؟ فبالرغم من أن الفحص يُسمى ببساطة «تحليل سكر الدم»، إلا أن التق...