إذا ظهرت هذه العلامات الخمس في قدميك، فقد تكون إنذاراً بمرض.. انتبه عند غسل القدمين يومياً
بعد يوم حافل من العمل، يعد خلع الأحذية والجوارب لحظة استرخاء لا تقدر بثمن للقدمين. وغالباً ما ينظر الكثيرون إلى غسل القدمين على أنه مجرد روتين تنظيف ...
#الدورة الدموية
4 مقالات
من هم الأشخاص الأقل عُرضةً للإصابة بالسرطان؟ اكتشف الصفات المشتركة بينهم!
في محادثاتنا اليومية بعد الوجبات، نجد أنفسنا دائمًا نتساءل: ما السر وراء صحة بعض الأشخاص الذين يكادون لا يُصابون بالأمراض الخطيرة، بينما يعاني آخرون م...
نصائح أطباء الأورام: ٥ عادات يومية قد تُحسّن فرص البقاء على قيد الحياة لدى مرضى السرطان
في ممرات المستشفيات، يُرى أحيانًا رجلٌ في منتصف الخمسينيات من عمره يحمل تقرير الفحوصات الدورية بابتسامة هادئة على وجهه. فقد تم تشخيص إصابته بورم خبيث ...
بعد الستين، لا تقلّص نشاطك البدني.. بل عدّل نوعه وشدّته لتعزيز صحتك!
يُخطئ كثيرٌ من كبار السن، وخصوصًا مَن بلغوا الثانية والستين من أعمارهم، حين يعتقدون أن الجسم في هذه المرحلة يشبه الآلة القديمة التي تزداد احتمالات تآك...