مخاطر التوصيل الغذائي: الزيوت والملح الزائدان، وغموض جودة المكونات!
في ظل تسارع وتيرة الحياة اليومية، أصبح طلب الوجبات الجاهزة عبر التطبيقات الإلكترونية خياراً شائعاً لآلاف الأشخاص في المدن الكبرى. فبينما يُسهّل هذا ال...
#مرض الكلى المزمن
34 مقالات
لماذا يزداد انتشار مرض الفشل الكلوي؟ أربعة عوامل خطر يجب تجنبها لحماية كليتيك
تُعَدُّ الكلى عضوين صامتين في جسم الإنسان، تؤديان وظيفة حيوية يوميةً دون أن تُطلِعا الجسم على معاناتهما؛ فهي تُرشِّح الدم باستمرارٍ وتتخلَّص من الفضلا...
رجلٌ في الستين من عمره يعتمِد على «الخضروات قليلة البروتين» يوميًّا.. وبعد ستة أشهر تحسَّن مؤشِّر الكرياتينين لديه بشكل ملحوظ!
في سن الرابعة والستين، اعتاد رجلٌ مُسنٌ الاهتمام الشديد بنظامه الغذائي، مستندًا إلى مقولة شائعة تقول إن «الإفراط في تناول البروتين يضر بالكلى». فاستبع...
التقليل من الملح ليس ترفًا طبيًّا: كلما زاد استهلاك مرضى الكلى للملح، ازدادت الأعباء على القلب والكلى
يُعَدُّ تقليل استهلاك الملح من أبرز التوصيات الطبية لمرضى الكلى وأمراض القلب، ليس كإجراء وقائي بسيط، بل كجزء جوهري من خطة العلاج نفسها. فبينما يرى الب...
ما القيم الخطيرة للكرياتينين في الدم؟ أطباء يحددون ثلاث عتبات تحذيرية لا يجب إهمالها
الكلى في جسم الإنسان تشبه الحارس الصامت الذي يعمل دون انقطاع، مُنظِّفًا للدم من الفضلات والسموم، وحافظًا على التوازن الكيميائي الداخلي للجسم. ومن بين ...
الكلى تُحدِّد جودة حياتك في الشيخوخة: أخصائي أمراض الكلى ينصح بتناول هذه الأطعمة بانتظام ولا تبخل عليها
مع التقدُّم في العمر، تبدأ وظائف الجسم بالانحدار تدريجيًّا، ويُصبح التركيز على الحفاظ على الصحة أكثر إلحاحًا. لكن بعض الأشخاص في منتصف العمر يعتمدون ن...
تحذير أطباء الكلى: تناول السبانخ بكثرة قد يُسبّب لدى مرضى الكلى ثلاث علامات تحذيرية واضحة في غضون أيام
يُعَدّ صحة الكلى من القضايا الصحية التي تثير اهتمامًا واسعًا، لا سيما لدى المرضى المصابين بأمراض كلوية مزمنة، حيث يكتسب النظام الغذائي دورًا محوريًّا ...
تحذيرٌ عاجل لمرضى الكلى: الإفراط في تناول التوت الصيني قد يُسبّب مضاعفات خطيرة
يُعَدّ التوت الشمالي (الغوجي) من المكونات الغذائية الشائعة في المطبخ الآسيوي، ويُستهلك عادةً منقوعًا في الماء أو مضافًا إلى الأطباق والحساء نظرًا لطعم...
هل يحتاج كبار السن حقًّا إلى تقييد غذائهم؟ وهل قد يعرّضهم تناول كميات قليلة جدًّا من الطعام لخطر الإصابة بالأمراض؟
لا يُعْتَبَرُ التقدُّمُ في العمر ذريعةً للإهمال الغذائي أو الانغماس في عادات غذائية غير متوازنة؛ فبينما يتناول الجار «العمّ زهير» لحمًا محمرًّا مع كوب...
احمِ كُبَيبات الكلى ووظيفتها: ثلاث خطوات يومية بسيطة تكفي لحماية معدل الترشيح الكبيبي
معدل الترشيح الكبيبي هو مؤشرٌ حيويٌّ يعكس كفاءة عمل الكلى، ويُعدّ بمثابة «مقياس الطقس» لصحة هذا العضو الحيوي. فكأن الكلى جهاز تنقية دقيق داخل الجسم، ي...
الجوز قد يكون قاتلًا للكلى! تحذيرٌ عاجل من تناول ٤ أنواع من المكسرات بكميات كبيرة بسبب خطر تسريع الفشل الكلوي
هل سمعتَ من قبل أنّ تناول المكسرات قد يضرّ بالكلى؟ وهل جعلتك هذه الفكرة تُعيد التفكير في حفنة الجوز التي بدأت للتو في تقشيرها؟ لا تستعجل رمي علبة المك...
تحذير طبي: مرضى الكلى يجب أن يتجنبوا هذه الأطعمة بدلاً من التركيز على لحم البط فقط
هل يُعد لحم البط ممنوعًا على مرضى الكلى؟ هذا السؤال أثار قلقَ كثيرٍ من عشاق البط المشوي أو المطهو على الطريقة الصينية التقليدية، خصوصًا بعد انتشار شائ...