ما العمل في حالة ترهل واتساع الثدي عند طلاب المرحلة الثانوية؟

يُعاني بعض المراهقين، وخصوصًا الفتيات في مرحلة البلوغ، من تغيراتٍ ملحوظةٍ في شكل الثديَين، مثل الهبوط أو الاتساع الجانبي (الانفراج)، ما قد يثير قلقهم أو قلق أسرهم. وهذه التغيرات ليست بالضرورة مؤشرًا على وجود حالة مرضية، بل هي جزءٌ طبيعيٌّ من النمو الجسدي خلال فترة المراهقة، حيث تختلف وتيرة ونمط نمو الأنسجة الغدّية والدهنية باختلاف الاستعداد الوراثي، ومستويات الهرمونات، ونوع البنية الجسمية.

ويجب التأكيد أن «هبوط الثدي» عند المراهقات لا يُقاس بنفس المعايير المُطبَّقة على البالغات، إذ إن الثدي لا يزال في طور التكوّن الكامل، وقد يستغرق ذلك حتى نهاية العقد الثاني من العمر. أما الانفراج الجانبي (أي بُعد الثديين عن بعضهما أكثر من المعتاد) فهو غالبًا مرتبط بعرض عظم القص الضيق أو اتساع عظم الكتفين، أو حتى بوضعية الجسم اليومية مثل الانحناء المتكرر أو الجلوس غير الصحيح، وليس دليلًا على خلل وظيفي أو تشريحي.

ولا توجد علاجات دوائية أو جراحية موصى بها لهذه الظواهر في هذه المرحلة العمرية، لأن التدخل المبكر قد يعرقل النمو الطبيعي أو يحمل مخاطر غير مبررة. بدلًا من ذلك، يركّز الطبيب على التقييم السريري الشامل: فحص البنية الصدرية، وتقييم التوازن الهرموني عند الحاجة، واستبعاد أي حالات نادرة مثل متلازمة مارفان أو اضطرابات النمو الغدّي. كما يُنصح بارتداء حمالة صدر مناسبة من حيث المقاس والنوع، تدعم الثدي دون تقييد نموه، مع تجنّب الحمالات المشدودة أو ذات الدعائم المعدنية في هذه السن.

أما من الناحية الوقائية، فإن تعزيز الوضعية الجسدية الصحيحة، وممارسة تمارين تقوية عضلات الصدر والظهر بشكل منتظم، وتجنّب زيادة الوزن المفاجئة أو فقدانه الحاد، كلها عوامل تساهم في دعم التطور التشريحي السليم. ويُوصى دائمًا باستشارة طبيب أمراض جنسية أو طبيب غدد صماء متخصص في طب المراهقين قبل اللجوء إلى أي تدخل أو استخدام لوسائل غير مدعومة علميًّا.