Осторожно с яйцами: какие виды стоит ограничить ради здоровья — расскажите близким
Яйца — один из самых доступных и ценных источников полноценного белка в повседневном рационе. Однако не все виды яиц одинаково безопасны для регулярно...
#нагрузка на почки
3 статей
После 46 лет — меньше рыбы, больше этих четырёх продуктов: почему врачи бьют тревогу
Рыба традиционно считается «здоровым продуктом номер один» на российском столе — источником омега-3 жирных кислот, легкоусвояемого белка и йода. Однак...
Женщина 61 года умерла от инфаркта ночью: врачи назвали три простых правила перед сном для пожилых
Ночью, пролистывая ленту новостей на смартфоне, многие из нас сталкиваются с тревожным сообщением: 61-летняя женщина умерла от острого инфаркта миокар...