Полезна ли чёрный рис при повышенном уровне сахара в крови?
Чёрный рис — это разновидность нешлифованного злака, богатого антоцианами, клетчаткой и микроэлементами. В последние годы его всё чаще рекомендуют пациентам с нарушениями углеводного обмена, включая с