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Entrar em uma fruteira é, para muitos, uma experiência sensorial prazerosa: cores vibrantes, aromas frescos e texturas convidativas. Um maçã vermelha ...
É comum acordar ao amanhecer, sentir o aroma do café da manhã e, instintivamente, pegar a escova de dentes para cumprir o ritual matinal de higiene bu...
O amanhecer traz uma nova oportunidade para cuidar da saúde — especialmente para quem já ultrapassou os 65 anos. Muitos idosos, ao acordarem, adiam o ...
O distúrbio gastrointestinal afeta milhões de pessoas em todo o mundo, muitas vezes impondo restrições rigorosas à alimentação e impactando significat...
Na culinária tradicional de diversas culturas, tubérculos como o inhame (Colocasia esculenta), conhecido popularmente no Brasil como “taro” ou simples...
É comum acordar ao amanhecer, sentir o sol entrar pela janela e, ainda na cama, pensar na primeira ação do dia: beber um copo d’água morna. Esse hábit...
Na seção de laticínios refrigerados do supermercado, é comum ver consumidores em dúvida: entre os comprimidos de lactobacilina e o iogurte natural, qu...
Acordar ao som do despertador e, antes mesmo de abrir os olhos, procurar o frasco de cálcio na mesa de cabeceira é um ritual comum para muitas pessoas...
Você também costuma engolir um comprimido de cálcio sem muita reflexão? Apesar de suplementar regularmente, ainda tem dúvidas se o mineral está sendo ...
Segurar uma xícara de água quente acredita-se, por muitos, ser o segredo para proteger o estômago. Comer um prato de macarrão macio parece um ato de c...
Recentemente, um grupo de colegas de escritório realizou exames periódicos de rotina — e o resultado foi surpreendente: vários deles receberam diagnós...
