Coucher trop tôt serait-il mauvais pour la santé des seniors ? Une étude recommande aux plus de 65 ans de viser une heure de coucher comprise entre 22 h et 23 h
À l’aube, les parcs urbains se remplissent de seniors aux allures dynamiques : certains pratiquent le tai-chi avec concentration, d’autres échangent d...