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El sol de la tarde entra por la ventana y, casi sin darse cuenta, muchas personas sienten una irresistible necesidad de cerrar los ojos unos minutos. ...
En plena madrugada, cuando la ciudad se sume en el silencio y la mayoría descansa, una pregunta sigue resonando con fuerza entre las personas mayores:...
Al cumplir los 55 años, el organismo experimenta cambios fisiológicos progresivos que requieren ajustes en hábitos cotidianos aparentemente sencillos,...
Cuando se padece una enfermedad renal crónica, incluso actividades cotidianas aparentemente sencillas —como ducharse— requieren una atención especiali...
Muchos adultos mayores prestan una atención excesiva a los valores de glucosa en sangre, revisando diariamente su glucómetro con ansiedad por alcanzar...
La luz matutina que entra suavemente por la ventana marca el inicio de un nuevo día, pero para las personas con hipertensión, estas primeras horas pue...
Con la llegada de la primavera, las redes sociales se llenan de publicaciones sobre actividad física: kilómetros recorridos al amanecer, posturas de y...
El vértigo, conocido en la medicina tradicional china (MTC) como «Xuan Yun», se caracteriza por una sensación subjetiva de movimiento giratorio o ines...
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