تأخير العشاء يرفع سكر الصائم صباحاً.. والانتقال إلى عشاء مبكر يُخفّف الضغط على مستويات الجلوكوز
يعاني كثير من الأشخاص، خصوصًا مَن تجاوزوا الخمسين من عمرهم، من ارتفاعٍ غير مبرَّر في مستوى سكر الدم الصائم صباحًا، رغم الامتناع عن تناول الحلويات أو ا...
#البنكرياس
32 مقالات
سرطان البنكرياس يهاجم بصمت… توقّف فورًا عن تناول هذه الوجبات الخفيفة!
غالبًا ما نتجاهل الإشارات الخفيفة التي يُرسلها جسمنا، مُعتبرين إياها أعراضًا عابرة لا تستدعي القلق. فعندما تظهر آلام بطنية غامضة أو تغيرات مفاجئة في ا...
البطاطا الحلوة تفاقم ارتفاع الكوليسترول؟ أطباء يحذرون من ٥ أطعمة يجب إزالتها فورًا من الوجبات
في أقسام الخضروات بمحال السوبرماركت، تلفت البطاطا الحلوة ذات اللون البرتقالي المُشرِق الأنظار دائمًا، ويختارها الكثيرون ممن يهتمون بالصحة كغذاء خشنٍ م...
التوت الصيني (الغوجي): هل يُحسّن إنتاج الحيوانات المنوية ويُخفض سكر الدم؟ وما أفضل طريقة لتناوله؟
في درج المكتب أو في فنجان الشاي الذي يُقدّمه كبار السن، تظهر تلك الحبات الحمراء الزاهية التي لا تكاد تغيب عن المشهد اليومي. يُعتبرها الكثيرون مكمّلاً ...
لماذا يزداد خطر الإصابة بالسكري لدى كبار السن؟ أطباء يحذّرون من ٥ سلوكيات يومية يجب تجنّبها
مع بلوغ سن الستين، تبدأ التغيرات الفسيولوجية في الجسم بشكل طبيعي كجزءٍ من مسار الحياة، لكن هذه التغيرات لا تعني بالضرورة أن اضطرابات مثل ارتفاع مستويا...
هل يُسمح لمريض السرطان بتناول الحلويات؟ جرعة واحدة قد تعرّضه لثلاثة مخاطر خفية
تُعَدُّ العلاقة بين استهلاك السكريات وعبء الجسم من المواضيع الصحية التي تثير اهتمام الباحثين والأطباء على حدٍّ سواء، خاصةً لدى الأشخاص الذين يمرون بمر...
السكري لا يظهر فجأةً دون سبب! دراسةٌ حديثة تُحدِّد ٦ عادات يوميَّة شائعة لدى المصابين به
يُصادف المرء في حياته اليومية أشخاصًا كانوا يتمتعون بنشاطٍ وحيويةٍ ملحوظة، ثم يكتشف فجأةً أن مستويات سكر الدم لديهم خارج النطاق الطبيعي. ويُشعر هذا ال...
سادسُ أنواع السرطانات ناتجٌ عن الالتهابات! وهذه الأطعمة الثلاثة تُسرّعه — احذفها فورًا من وجباتك
الالتهاب المزمن الصامت داخل الجسم يُعَدُّ أحد أبرز العوامل الخفية التي تُهيئ الأرضية لنشوء العديد من الأمراض الخطيرة، ومنها السرطان. وقد أثبتت الدراسا...
لا تتجاهل ارتفاع الدهون الثلاثية بعد سن ٥٥ عامًا: تجاوز هذه الثلاثة عتبات يضاعف خطر التهاب البنكرياس!
مع بلوغ سن الخامسة والخمسين، تبدأ التغيرات الفسيولوجية في الجسم بالظهور تدريجيًّا، وقد تُهمَل مؤشرات صحية كانت تُعتبر سابقًا غير مقلقة. ومن أبرز هذه ا...
اكتشافٌ جديد: تخطي وجبة العشاء يحسّن مستويات السكر في الدم.. هل أصبح من الآمن التخلي عنها تمامًا؟
انتشرت في السنوات الأخيرة فكرة «الامتناع عن تناول العشاء» كوسيلةٍ لتنظيم مستويات السكر في الدم، وانطلقت موجة من الترويج لها في وسائل التواصل الاجتماعي...
تحذير لمرضى الأورام: تجنّبوا هذه الأطعمة الثلاثة حتى لو شعرتم بالشوق إليها— فاستهلاكها قد يُفاقم الحالة
في أوقات المرض الشديد أو أثناء العلاج الطبي المكثف، يُصبح التغذية السليمة محور اهتمامٍ بالغٍ لدى المرضى وأسرهم. وغالبًا ما يسود الاعتقاد الخاطئ بأن «ا...
الورم البنكرياسي يُهدِّد أربعة فئات بخاصة.. والتشخيص قد يسبق الوفاة بسنة واحدة!
يُعَدُّ البنكرياس عضوًا حيويًّا يقع في أعماق التجويف البطني، ويُطلَق عليه أحيانًا لقب «العضو الصامت»؛ لأن أعراض الأمراض التي تصيبه غالبًا ما تظهر متأخ...