الذرة المطحونة تعود إلى الأضواء! أطباء يكشفون ٥ فوائد محتملة لشربها بانتظام
عادت عصيدة الذرة إلى الواجهة مجددًا كواحدة من أبرز الأطعمة التقليدية التي يُرجَّح أن تُحدث فوائد صحية ملحوظة لدى من يعتمدونها بانتظام في وجباتهم اليوم...
#اللوتين
5 مقالات
احمِ عينيك من التدهور الصامت: ٣ أطعمة فعّالة لحماية الشبكية ومنع بُعد النظر الشيخوخي، ولا تنسَ المكملات الغذائية الضرورية!
هل تشعر بجفاف العين وتشوش الرؤية بعد ساعات من التحديق في شاشات الهواتف أو الحواسيب؟ كثيرٌ من الناس يظنون أن انخفاض حدة البصر مرتبطٌ حصريًّا بالتقدم في...
دليل شراء اللوتين بعد فضيحة «يوزي يي»: تحقق من الترخيص، واحذر المنتجات المزيفة المُعلَّبة على أنها أجنبية، واعتنِ بعينيك بعقلانية
كشَفَت فضيحة «أوسي يي» الأسترالية المُزيفة مؤخرًا عن شبكة غامضة من المكملات الغذائية العابرة للحدود، تُدار بالكامل داخل الصين: حيث تُؤسِّس شركات محلية...
خمس خضروات ضرورية لصحة العين.. خاصةً لمستخدمي الشاشات الإلكترونية لتقليل الإجهاد البصري وحماية النظر
هل تعاني من جفاف العين وضبابية الرؤية بعد ساعات طويلة أمام شاشات الحواسيب والهواتف الذكية؟ قد لا تحتاج إلى القطرات الدوائية فورًا، بل إلى تغيير بسيط ف...
هل تعود الطماطم إلى الواجهة؟ دراسة تكشف عن 5 فوائد للأشخاص الذين يتناولونها بانتظام
عندما يتدحرج طماطم أحمر على الطاولة، قد لا تدرك أن هذا الفاكهة المدهشة تحمل في طياتها العديد من الفوائد الصحية. وقد أجرى العلماء مؤخراً دراسات معمقة ...