احذرُوا خدع «عكس مرض السكري» على الإنترنت! كشفُ الأكاذيب المُروَّجة في أوساط مرضى السكري
تنتشر على الإنترنت اليوم مئات الادعاءات التي تروّج لـ«حلول سحرية» تَعدُّ بـ«عكس مسار ارتفاع السكر في الدم» أو حتى «شفائه التام»، ما يدفع كثيراً من الم...
#الكيتوز
4 مقالات
نصائح غذائية ذهبية لمرضى السكري: ما الذي يجب أن يأكلوه أكثر؟ وكيف يختارون وجباتهم بذكاء؟
في عيادة طبية نموذجية، يدخل رجلٌ في منتصف العمر حاملاً نتائج فحص سكر الدم، ويتكرر سؤاله المُلحّ على الطبيب: «ما الذي يجوز لي أن آكله بالضبط؟». وعلى ال...
ارتفاع السكر في الدم: هل يكفي تقليل الكربوهيدرات؟ أطباء يوضحون الإجراءات الأساسية التي يجب اتخاذها
عندما يلاحظ الشخص ارتفاعًا في قراءات سكر الدم، يسارع الكثيرون إلى تجنب الكربوهيدرات تمامًا، وكأن الأرز والخبز تحولت فجأة إلى مصادر خطرٍ على الصحة. لكن...
سيدة مسنة ترفض أكل الأرز وتكتفي بالملح في طهي وجباتها لأشهر… فماذا حدث لمستويات سكرها ودهون الدم؟
انتشر مؤخرًا في أوساط بعض الفئات الاجتماعية مفهومٌ خاطئ يروّج لـ«وجبة الملح الكاملة» كوسيلةٍ للعناية بالصحة، حيث تُقدَّم على المائدة كمياتٌ هائلة من ب...