تغيير معايير ضغط الدم: القيمة الطبيعية لم تعد 120/80 والتدخل المبكر مفتاح الأمان
لطالما كانت أجهزة قياس ضغط الدم من الأدوات الأساسية في معظم المنازل، حيث يقاس الضغط بانتظار الرقم المألوف: 120/80. طالما كان القياس ضمن هذا النطاق، ي...
#ارتفاع ضغط الدم
78 مقالات
ما الفرق بين الجلطات الشريانية والجلطات الوريدية؟ وهل تتشابه طرق علاجها؟ خبيرٌ يوضح الفروق الجوهرية
في عيادات جراحة الأوعية الدموية بالمستشفيات، يُلاحظ الأطباء تكرار سؤال المرضى المُربك: «لماذا يتكوّن الجلطة في الساق لدى شخصٍ ما، بينما تظهر في الدماغ...
شرب الشاي باعتدال قد يُحسّن صحة الأوعية الدموية لدى مرضى ارتفاع ضغط الدم
يُعاني كثيرٌ من كبار السن، بعد تشخيص ارتفاع ضغط الدم لديهم، من قلقٍ مفرطٍ تجاه عاداتهم اليومية، حتى إن بعضهم يمتنع تمامًا عن شرب الشاي خشية أن يؤدي ذل...
تحذير لمرضى ارتفاع الضغط «الظاهريّين الأصحّاء»: عادات يوميّة قد تُفاقم حالتهم دون أن يشعروا
في أذهان كثيرٍ من المصابين بارتفاع ضغط الدم، يكفي أن تعود قراءات الضغط في الفحوص الدورية إلى المدى الطبيعي، أو أن يلتزموا بتناول الأدوية الموصوفة يومي...
هل يُعد النوبات القلبية والسكتات الدماغية مصيرًا لا مفرّ منه لمرضى ارتفاع الضغط، حتى مع التحكم المثالي في مستوياته؟
يُعاني كثيرٌ من المصابين بارتفاع ضغط الدم بعد التشخيص من قلقٍ نفسيٍّ عميق، وكأنَّ هذا التشخيص يُشكِّل حكمًا بالهلاك المحتوم، أو وصمةً تُلصق بهم طوال ح...
ارتفاع ضغط الدم ليس ناتجًا فقط عن الإفراط في تناول الملح.. أخطاء شائعة ترفعه صامتًا!
يُعَدُّ ارتفاع ضغط الدم من أكثر الأمراض انتشارًا في العالم، وغالبًا ما يُركِّز المرضى على تقليل استهلاك الملح كأول خطوة علاجية، ظنًّا منهم أن هذا يكفي...
أمراض القلب والأوعية الدموية والدماغ قد ترتبط ارتباطًا وثيقًا بهذه الأمراض الثلاثة — اعرفها مبكرًا واحمِ نفسك
لا يكفي أن نكتفي بمراقبة مؤشرات القلب والأوعية الدموية مثل ضغط الدم أو مستويات الدهون في الدم، فصحة القلب والدماغ ليست معزولة عن باقي أجهزة الجسم، بل ...
السكري مرضٌ全身يٌّ: لا يكفي خفض السكر وحده، بل يجب التحكم في هذه العوامل أيضًا!
يُعاني كثير من مَن يُشخصون بمرض السكري من القلق المفرط تجاه أرقام جهاز قياس سكر الدم، فيشعر المريض بالارتياح عند انخفاض القيمة، ويتعرض للتوتر عند ارتف...
لماذا يزداد ظهور الأمراض لدى كبار السن بعد سن ٨٣ عاماً؟ خمسة أسباب رئيسية تفسّر هذه الظاهرة
مع بلوغ كبار السن سن الثمانينات، يلاحظ أفراد الأسرة تغيرًا ملحوظًا في صحتهم: فتظهر الشكاوى الصغيرة بشكل متكرر، وتزداد الحاجة إلى الزيارات الطبية، بل و...
أفعالٌ يوميّةٌ تُدمِّر الكلى دون أن تدري — والحرمان من النوم ليس أخطرها!
يُعاني كثير من الأشخاص من وَهْمٍ شائعٍ حول حماية الكلى: فيتجنّبون شرب الماء مساءً خوفًا من إرهاقها، ويحرصون على النوم قبل الساعة العاشرة لتفادي «إتلاف...
المصابون بارتفاع ضغط الدم الذين يمشون يوميًّا قد يلاحظون تحسُّنًا ملحوظًا في وظائف أجسامهم خلال أسابيع قليلة
في حديقة هادئة تغمرها أشعة الشمس الصباحية، يمشي رجل في الستينات من عمره بخطى ثابتة وواثقة، دون عكاز أو أي دعم خارجي، وتنبض أنفاسه بهدوءٍ بينما يرتسم ع...
لماذا يُظهر جهاز قياس ضغط الدم الإلكتروني انخفاضًا متزايدًا؟ انتبه لهذه الثلاثة عوامل لضمان دقة القياس
يُعاني كثير من الأشخاص الذين يقيسون ضغط الدم في منازلهم باستخدام أجهزة القياس الإلكترونية من ظاهرة مُربكة تُعرف بـ«انخفاض القراءات تدريجيًّا مع التكرا...