أفعالٌ يوميّةٌ تُدمِّر الكلى دون أن تدري — والحرمان من النوم ليس أخطرها!
يُعاني كثير من الأشخاص من وَهْمٍ شائعٍ حول حماية الكلى: فيتجنّبون شرب الماء مساءً خوفًا من إرهاقها، ويحرصون على النوم قبل الساعة العاشرة لتفادي «إتلاف...
#الترشيح الكبيبي
3 مقالات
التقليل من الملح ليس ترفًا طبيًّا: كلما زاد استهلاك مرضى الكلى للملح، ازدادت الأعباء على القلب والكلى
يُعَدُّ تقليل استهلاك الملح من أبرز التوصيات الطبية لمرضى الكلى وأمراض القلب، ليس كإجراء وقائي بسيط، بل كجزء جوهري من خطة العلاج نفسها. فبينما يرى الب...
ارتفاع حمض اليوريك: هل التوقف عن التدخين أول خطوة ضرورية؟ هذه العواقب الثلاثة تهدد المدخنين المصابين بفرط حمض اليوريك!
يُعَدُّ ارتفاع حمض اليوريك في الدم (فرط حمض اليوريك) حالةً شائعةً تُهدِّد صحة المفاصل والكلى والقلب، ويُركِّز التوعية الصحية عادةً على ضرورة تجنُّب ال...