امسح لإضافة WeChat والتواصل معنا
في حالة طبية نادرة أثارت اهتمامًا واسعًا بين العاملين في القطاعات التي تتطلب تكرار الولائم والمناسبات الرسمية، تم إدخال رجل يبلغ من العمر ٤٠ عامًا إلى مستشفى عاجل بعد ظهور أعراض حادة مرتبطة باضطراب شد
في سياق الأمراض القلبية الوعائية التصلبية العصبية، يُعَدُّ ارتفاع الكوليسترول عاملًا مسببًا رئيسيًّا، وخصوصًا الكوليسترول منخفض الكثافة (LDL-C)، الذي يُصنَّف كعامل خطر جوهري في الإصابة بأمراض القلب ال
هل حقًّا يُمكن لمرق أزهار الباذنجان مع السكر البلوري أن يُعيد للإنسان شبابه؟ هذا الادعاء الذي ينتشر بين بعض الممارسات الغذائية التقليدية لا يستند إلى أدلة علمية تدعم فكرة «الخلود الشبابي»، لكنه يحمل ف
هل تشعر بالحماسة عند رؤية مرق الحساء الحار المليء بالفلفل الأحمر في وعاء الشواء الصيني؟ وقد سمعتَ بالتأكيد الادعاءات المنتشرة على الإنترنت بأن «كلما زادت حدة الطعم الحار، زاد عمرك»، ما يدفع عشاق النكه
مع انتقال الفصول من الشتاء إلى الربيع، يزداد في المنصات الاجتماعية انتشار ظاهرة «الانقطاع عن الكربوهيدرات»، حيث يُعلن المشاركون عن تخلّيهم التام عن الأطعمة النشوية—مثل الأرز والخبز والمعكرونة—بهدف الو
كم منا يلجأ في ساعات الليل المتأخرة إلى وعاء من المعكرونة السريعة مع شريحة لانشون دافئة كوجبة مريحة؟ لكن هذه العادة اليومية، التي قد تبدو بريئة، تحمل في طيّاتها مخاطر صحية جسيمة لا يمكن تجاهلها. فقد أ
عندما يكتشف شخصٌ ما أنَّ قياس سكر الدم لديه مرتفعٌ، فإنَّ أول ما يخطر في باله غالبًا هو: «انتهى الأمر، لا بدَّ أنني أُعاني من داء السكري!». لكنَّ هذا الاستنتاج المبكر قد يكون مُضللًا؛ فارتفاع مستوى ال
يُعَدُّ سنُّ ٦٥ عامًا نقطةً فاصلةً في حياة الإنسان، حيث تبدأ التغيرات الفسيولوجية المرتبطة بالتقدم في العمر بالظهور بوضوحٍ أكبر: من شيب الشعر المتسارع إلى صعوبة الصعود على الدرج دون تعب، وغالبًا ما يت
في غرف الطوارئ، تُضاء الأنوار بحدّةٍ في ساعات الليل المتأخرة، حيث يهرع المرضى مُمسكين بصدورهم، وآخرون لا يخرجون منها أبدًا. القلب عضوٌ نشيطٌ لا يعرف الكلل، لكنه كأي عاملٍ مُجتهدٍ يحتاج إلى جدول عملٍ م
يُعَدّ طبق «الفلفل الأخضر المقلي مع اللحم» من الأطباق المفضلة في المطابخ العربية والآسيوية على حدٍّ سواء، إذ يجمع بين النكهة الشهية والقيمة الغذائية العالية. لكن ما لا يدركه الكثيرون أن مكونًا شائعًا
يُعَدُّ الرئتان من أكثر أعضاء الجسم حساسيةً وعرضةً للتلف، لا بسبب التدخين فقط، بل أيضًا بسبب خيارات غذائية يومية يُفترض أنها «آمنة» أو حتى «لذيذة». فبينما يركّز الكثيرون على تجنّب السجائر والملوثات ال
انتشرت في الآونة الأخيرة مخاوف واسعة بين المستهلكين العرب بشأن جودة الأرز المُباع في الأسواق المحلية، لا سيما بعد تداول تقارير تشير إلى وجود أنواع مُزيفة أو مُعالَجة كيميائيًّا من الأرز تُسوَّق على أن
تخيلوا شعور الدفء اللطيف الذي تمنحه أشعة الشمس عند سقوطها على الجلد؛ فهذه الظاهرة البسيطة ليست مجرد محفِّزٍ لتحسين المزاج فحسب، بل قد تكون حليفًا خفيًّا في رحلة التعافي من السكتة الدماغية الإقفارية. ك
يُعَدّ الثوم من أكثر التوابل انتشارًا في المطبخ العربي، لا لفوائده الطهوية فحسب، بل أيضًا لارتباطه الوثيق بالصحة العامة. ومع ذلك، تنتشر بين الناس مزاعم متضاربة حول تأثيره على الكبد: فمنهم من يراه «سُم
يُعَدّ تناول الفواكه جزءًا أساسيًّا من التغذية المتوازنة لمرضى السكري، لكن بعض الأنواع التي يُنظر إليها على أنها «آمنة» أو حتى «منخفضة السكر» قد تشكّل مفاجأة غير سارة لمستويات الجلوكوز في الدم. فبينما
تنتشر في وسائل التواصل الاجتماعي مزاعمٌ متكررة حول قدرة أطعمة معينة — مثل البصل والفلفل الحار — على الوقاية من السرطان، لكن الحقائق العلمية تُظهر أن هذه المعتقدات لا تستند إلى أدلة طبية رصينة. فالوقاي
في ظاهرةٍ طبيةٍ مثيرة للاهتمام، لاحظ العديد من كبار السن في الصين تحسُّنًا ملحوظًا في أعراض الدوخة بعد اعتماد عادة بسيطة: تناول جزرة واحدة يوميًّا. ورغم بساطة هذه العادة، فإنها تُجسِّد تطبيقًا عمليًّا
يُثار في الأوساط الطبية والشعبية أحيانًا حديثٌ عن «جينات وقائية من السرطان» موروثة، وكأنها هبة بيولوجية تمنح بعض الأشخاص حصانةً طبيعيةً ضد الأورام. لكن الحقيقة العلمية أعمق: ما يُسمى أحيانًا بـ«السمات
يُعَدّ تناول بذور عباد الشمس من العادات الغذائية المحببة لدى كثيرين، خاصةً في أوقات الاسترخاء أو كوجبة خفيفة بين الوجبات. لكن بالنسبة لمرضى السكري، يبقى السؤال ملحًّا: هل تُعدّ هذه البذور صديقة للغذاء
يُعتبر القيلولة النهارية ظاهرةٌ يوميةٌ مألوفةٌ عند كثيرٍ من الناس، ويُطلق عليها الشباب عبارةً ساخرةً تقول: «إذا لم أنم ظهرًا، أُنهار بعد الظهر». لكن ما لا يدركه الكثيرون أن هذه العادة البسيطة قد تحمل