Эндокринолог в возрасте 69 лет раскрыл, какое упражнение действительно снижает сахар — и это не прогулки
Когда речь заходит об умеренном снижении уровня глюкозы в крови, многие пациенты с сахарным диабетом 2-го типа первым делом вспоминают ходьбу. Действи...