Боли в коленях у пожилых: почему стандартные методы лечения не помогают и что делать?
Многие пожилые люди сталкиваются с одной и той же проблемой: колени ноют без видимой причины, а спуск и подъём по лестнице превращаются в настоящий ис...
#смазка сустава
4 статей
Внимание, люди старшего возраста: три полезных лакомства, которые укрепляют ноги и бодрят разум
С возрастом многие люди замечают, как меняется их самочувствие: появляется лёгкая скованность в суставах, шаг становится менее уверенным, а к середине...
Движение или покой: что полезнее для здоровья — мнение врачей
Многие из нас, обливаясь потом после тренировки, задаются вопросом: что же вернее — модный сегодня тренд «лежания на диване» или традиционный лозунг с...
Ученые выяснили: ежедневные прогулки могут привести к пяти положительным изменениям у пациентов с остеопорозом уже через полгода
Остеопороз делает кости хрупкими, как стекло? Не спешите убирать свои кроссовки на дальнюю полку! Недавние исследования показали, что регулярные прог...