Регулярный утренний стул — признак здоровой кишки? Врачи предупреждают: этого недостаточно
Многие люди по утрам, едва проснувшись, сразу же отправляются в туалет — и если дефекация проходит легко и без задержек, это вызывает ощущение лёгкост...
#кишечная перистальтика
7 статей
Как часто нужно ходить в туалет — чтобы заподозрить рак толстой кишки? Мнение онколога
Многие люди испытывают тревогу из-за изменений в частоте дефекации: одни бегут в туалет по нескольку раз в день, другие — лишь раз в несколько дней. Т...
Четыре признака, которые расскажут о здоровье кишечника — обратите внимание
Чувствуете постоянную усталость, несмотря на достаточный сон? Беспокоит вздутие живота после каждого приёма пищи? Появились высыпания на лице, которые...
Тыкву едят не все — врачи назвали пять категорий людей, для которых она может быть вредной
Тыква — один из самых популярных и полезных овощей в рационе многих семей: её добавляют в каши, готовят на пару, используют для супов и запеканок. Сла...
Три распространённых нарушения кишечника могут быть нормой старения — излишнее лечение вредит здоровью
С наступлением среднего возраста многие люди начинают особенно остро реагировать на незначительные изменения в работе кишечника: урчание в животе, кол...
Гранат снова в центре внимания: учёные назвали пять подтверждённых пользы для здоровья при регулярном употреблении
На прилавках фруктовых лавок гранаты — яркие, сочные, с насыщенной бордовой кожурой — неизменно привлекают внимание. Их кисло-сладкий вкус и хрустящая...
Запоры мешают жизни? Три простых шага для мягкого и регулярного опорожнения кишечника
Каждый из нас хотя бы раз сталкивался с этой неловкой ситуацией: сидишь на унитазе, напрягаешься до покраснения лица — а стул всё так же не выходит. Т...