Изменения на стопах — тревожный сигнал: пора снизить уровень сахара в крови
Многие люди ежедневно ходят, стоят, но редко задумываются о состоянии своих стоп. А между тем ноги — настоящее «зеркало» здоровья организма, особенно ...
#сухость кожи
4 статей
Учёные выяснили: тыква может улучшить три ключевых показателя при гипотиреозе
В клинической практике нередко встречаются пациенты среднего и пожилого возраста с бледно-жёлтым оттенком кожи, хронической усталостью, снижением рабо...
Как восстановить «цзинь-э» у людей среднего и пожилого возраста: простые, но эффективные способы укрепить организм
Многие пожилые люди жалуются на постоянное ощущение сухости во рту — даже после употребления воды жажда не проходит. Это явление часто ошибочно воспри...
Чихание — не признак простуды, а сигнал о слабости лёгких
Вы чихнули — и сразу потянулись к таблеткам от простуды? Не спешите. Распространённое убеждение, будто чихание — неизбежный предвестник ОРВИ, может вв...