Загар спины — «дар небес» или опасная заблуждение? Что говорит наука
Представьте: тёплое солнце ласкает спину, словно одевая тело в золотистое покрывало. Этот простой ритуал — «загорать спиной» — сегодня набирает популя...
#автономная нервная система
4 статей
Контроль артериального давления невозможен без физической активности — лекарства сами по себе не помогут
Перепады артериального давления — как на американских горках? Многие пациенты с гипертонией полагаются исключительно на таблетки, забывая, что в их со...
Секрет долголетия: у сотни столетних людей обнаружена одна общая черта — и это не спорт и не диета
Представьте: вам исполняется сто лет, вы задуваете свечи на юбилейном торте, а гости с улыбкой спрашивают — в чём ваш секрет долголетия? Вы, возможно,...
Высокий уровень глюкозы в крови: возможно, сначала стоит нормализовать частоту сердечных сокращений?
Связь между уровнем глюкозы в крови и частотой сердечных сокращений (ЧСС) — отнюдь не метафизическая догадка, а подтверждённый физиологический феномен...