«Старшим надо двигаться» — миф? Врачи рассказали, как правильно заниматься физкультурой после 70 лет
«С возрастом нужно вести спокойный образ жизни» — так часто говорят окружающие. Однако в парках и скверах десятки пожилых людей демонстрируют обратное...