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El dolor lumbar es una de las quejas más frecuentes en la consulta médica, afectando a millones de personas en todo el mundo. Muchos lo atribuyen a so...
Es una escena cotidiana en millones de hogares: al caer la noche, la habitación se sume en la penumbra, salvo por el resplandor azulado de una pantall...
Los 60 años suelen asociarse con la sabiduría acumulada, las experiencias vividas y una etapa de reflexión personal. Sin embargo, desde el punto de vi...
La marcha no es solo un acto cotidiano: es una ventana clínica que refleja el estado integral de la salud, especialmente en personas mayores de 70 año...
¿Recuerda las advertencias de su infancia: «¡Siéntate derecho, no te encorves!»? Hoy esa recomendación ha dejado de ser un simple consejo postural par...
