Hipertensos aparentemente sanos: atención a estos hábitos cotidianos
Para muchas personas con hipertensión arterial, ver cifras normales en la analítica o cumplir con la medicación diaria equivale a «haber resuelto el p...
#ingesta de sodio
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Los hipertensos que alcanzan los 87 años suelen dejar atrás ciertas obsesiones a los 63
En el largo recorrido de la vida con hipertensión arterial, no son pocos los pacientes que logran alcanzar una vejez plena y activa, mientras otros su...
Nuevas recomendaciones sobre la presión arterial: 4 claves para identificar antes el riesgo de hipertensión
Es cada vez más común encontrar tensiómetros en los hogares: muchas personas los usan con regularidad, y al ver cifras dentro del rango «normal» respi...
¿Qué tipo de sal elegir para proteger su salud?
La sal de mesa, ese pequeño recipiente blanco que suele ocupar un lugar discreto en la cocina, es mucho más que un simple condimento. Aunque su funció...
¿Cómo es posible tener hipertensión crónica y nunca sufrir un ictus? Estos cinco hábitos lo explican
Es un fenómeno frecuente en la práctica clínica: hay personas cuya presión arterial se mantiene de forma crónica en rangos elevados —por encima de 140...
¡Atención, hipertensos!: Estas 4 conductas pueden desestabilizar su presión arterial —evítelas
La hipertensión arterial suele pasar desapercibida: no duele, no pica, y muchas personas la subestiman como una condición benigna que permite seguir c...
¿Comer camarones secos no aporta calcio? Estos 4 alimentos sí lo hacen, pero pocos los consumen
La creencia popular de que las gambas desecadas —conocidas en español como «cáscaras de camarón» o «gambas secas»— son un alimento ideal para prevenir...
¿Qué realmente teme la hipertensión? No es el chucrut, la salsa de soja ni las carnes
Se suele decir que las personas con hipertensión arterial deben evitar encurtidos, eliminar por completo la salsa de soja o incluso excluir las carnes...
¿Deben los pacientes renales evitar los productos de soja? Los nefrólogos advierten: para proteger los riñones, hay que cambiar varios hábitos alimentarios y conductuales clave
Los riñones, como órganos filtros esenciales del cuerpo humano, trabajan de forma constante para eliminar desechos metabólicos y exceso de agua. Sin e...
A los 44 años, tres hemorragias cerebrales y dos infartos: los hábitos tóxicos que lo llevaron al borde
Un hombre de poco más de cuarenta años, en pleno apogeo profesional y familiar, ha sufrido en apenas seis años tres episodios de hemorragia cerebral y...
Descubren los cuatro hábitos que los hipertensos deben abandonar antes de los 55 años para alcanzar los 80
¿Ha escuchado alguna vez la creencia de que un diagnóstico de hipertensión arterial equivale a renunciar a una vida larga y saludable? Nada más lejos ...
¿Se puede reducir la presión arterial sin medicación? Expertos destacan cinco hábitos clave
La hipertensión arterial ya no es exclusiva de personas mayores: cada vez más jóvenes y adultos en plena edad laboral reciben este diagnóstico. Sin em...