¡Olvida las excusas!: 10 minutos diarios de ejercicio intenso reprograman tu sangre
Es muy común escuchar frases como «no tengo tiempo para hacer ejercicio», como si solo valiera la pena moverse si se dedica una hora completa al gimna...
#células asesinas naturales
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Con la llegada de la primavera y la floración de los árboles, muchas personas reflexionan sobre la fragilidad y el valor de la vida. Pero ¿sabía que e...
Un hombre de 55 años, con hábitos saludables y actividad física regular, desarrolló cáncer de pulmón: el estrés crónico y el estado emocional podrían haber jugado un papel clave
¿Quién podría imaginar que un hombre de mediana edad, que corre cada mañana y sigue una dieta equilibrada, reciba un diagnóstico de cáncer de pulmón? ...