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Al cumplir los 56 años, muchas personas adoptan una actitud casi ritual frente a la cena: comen con cautela, temerosas de que un bocado extra pueda de...
Un hombre de 58 años recibió un diagnóstico inesperado en su informe de chequeo médico: esteatosis hepática. Aunque no presentaba síntomas evidentes, ...
El amanecer no solo marca el inicio de un nuevo día, sino también una ventana crítica para la salud metabólica y digestiva de las personas mayores. Un...
Esos pequeños paquetes coloridos que decoran nuestras despensas suelen ser compañeros inseparables durante largas jornadas laborales o maratones telev...
¿Alguna vez ha escuchado a sus mayores insistir en que «la cena debe ser ligera»? Esta recomendación, arraigada en la sabiduría popular, está siendo c...
El páncreas es un órgano discreto pero fundamental: actúa como una fábrica dual que produce enzimas digestivas y hormonas clave, como la insulina y el...
El páncreas, una glándula pequeña ubicada detrás del estómago, suele pasar desapercibida hasta que se manifiestan problemas graves. En los últimos año...
¿Alguna vez ha escuchado decir a alguien «me siento demasiado cansado» y se ha preguntado si, paradójicamente, ese cansancio cotidiano podría estar ac...
En las redes sociales, cada mañana aparecen anuncios de suplementos que prometen milagros: «refuerzo inmunitario», «antienvejecimiento», «desintoxicac...
Una raíz humilde, accesible y versátil: el rábano. Desde su versión cruda y crujiente hasta los encurtidos picantes o las sopas reconfortantes, este v...
El consejo de la generación anterior, "los diabéticos no deben consumir alimentos fríos", se ha convertido en un mantra tan popular como "bebe más ag...
¿Quién hubiera pensado que un simple caldo de rábano blanco podría sorprender a los médicos durante la revisión médica de Zhang, un hombre de 58 años...
